隨着現代社會的不斷進步，人們的物質生活也逐漸的變得豐富起來，但是疾病的發生還是沒有得到很好的控制，任何疾病的產生，都會對人類的健康造成一定的影響，所以積極的預防疾病的產生，是一個很嚴肅的話題，那麼，如何預防慢阻肺呢?
慢阻肺是一種嚴重威脅人類健康的疾病，因此，除了要遵從醫囑進行一系列的有效治療外，還應該瞭解一些預防慢阻肺的措施。以下就是幾種有效的預防方法：
1、戒菸
預防慢阻肺疾病還應該從引起慢阻肺的原因入手。吸菸是引起慢阻肺疾病的一個重要的原因，所以在日常生活中應該減少吸菸或者直接戒菸，長期吸菸可能會導致支氣管的阻塞或者肺部結構的破壞，如果能夠及時的戒掉吸菸的不良習慣，可以在一定程度上預防慢阻肺疾病的發生。
2、預防原發病
慢阻肺疾病也可能是由於慢性支氣管炎長期沒有得到很好的治療導致的，因此，在預防慢阻肺疾病的時候，應該積極的治療或者預防慢性支氣管炎的相關疾病，這樣能夠減少病發率。
3、提高自身免疫力
應該在日常的生活中注意防止感冒，積極的鍛鍊身體，增強自身的免疫力量，在飲食上要合理科學的安排自己的飲食，注意營養均衡，同時應該注意室內環境的清新，避免去人多易感染的地方，避免解除感冒患者。
4、改善飲食
飲食健康是保證身體健康的重要手段，在日常生活中，應該儘量避免吃辛辣刺激性的食物，應該及時的補充足夠的蛋白質和維生素，多吃水果和蔬菜，少吃油膩生冷的食物。
5、遠離刺激物
患者在恢復治療的時候，要注意遠離油煙或者刺激性氣味較重的地方，刺激性氣味可能會對患者造成一定的額威海，加重患者的病情。
總之，懂得一些預防疾病的有效措施，能夠幫助患者減少病情復發的可能性，同時還能夠避免其他人患有慢阻肺疾病。
