從醫學角度講，正常的遺精屬於一個男性一種正常的生理現象。據相關專家統計，幾乎百分之百的男性都會出現遺精現象。其實並非僅僅處於青春期的男性會出現遺精現象。那麼，成熟男性也會遺精嗎?
夢遺是一種生理活動，往往在白天所接觸到的刺激，未能誘發，而在睡眠時，當自我控制能力薄弱了，無須其他刺激就可以發生遺精。從生理角度分析，男子的精液儲存多了而發生的泄出現象，完全是一種正常生理活動。男子第一次遺精開始出現的年齡，約在12-14歲。進入青春期的男子首次遺精並非自知，有的害怕這種事情會被父母發覺而受責罵，甚至怕受旁人的嘲笑，因此不敢主動向父母講明，長時間隱藏在內心，這樣會造成早期的心理壓抑現象。再有一種情況是父母發現後，由於缺乏生理知識而驚慌，並且視其爲病態，甚至攜子就醫，也會給孩子的心理留下創傷。
所謂遺精會造成精液枯竭的說法是沒有科學根據的。精液由精子和精漿組成，精子由睾丸產生，精漿則是附屬性腺(附睾、精囊、前列腺、尿道球腺)的分泌液。成年男子每次排出的精液量約爲3-5毫升，百分之九十五以上是精漿。臨牀研究觀察到，連續排精時，僅前1-2次的精液中精子較多，以後的精子很少，如果次數更多則只爲射精管的收縮所產生的快感，而無精液排出。這是人體一種自調控功能，也是一種自我保護功能的體現。所以遺精不會造成精液枯竭。但是，如果無限制地縱慾，過分消耗體力，違背自身的生理活動規律，就會影響身體健康。
