感到呼吸不順暢，並總想深呼吸，可能是呼吸習慣問題、焦慮和緊張、肺部和呼吸道問題、脫氧血紅蛋白增多、心臟功能不全等。
1.呼吸習慣問題：有些人習慣性地採取深呼吸或過度關注自己的呼吸，這可能導致不正常的呼吸模式，包括過度深呼吸或過度呼氣，從而造成一種不順暢的感覺。
2.焦慮和緊張：精神緊張、焦慮或壓力過大時，常常會導致呼吸加快或深呼吸的感覺。這是因爲焦慮狀態下，身體傾向於增加氧氣攝入並排出更多的二氧化碳。
3.肺部和呼吸道問題：一些肺部或呼吸道疾病，如哮喘、慢性阻塞性肺病（COPD）等，會導致氣道狹窄或功能異常，使得呼吸感到不順暢，需要更深的呼吸來獲得足夠的氧氣。
4.脫氧血紅蛋白增多：某些情況下，如高海拔地區、貧血或肺部疾病，血液中攜氧能力降低，引起脫氧血紅蛋白增多，導致身體感覺到需要更多氧氣，因此會頻繁深呼吸。
5.心臟功能不全：出現了呼吸不順暢的現象，總是不由自主的想要做深呼吸，比較常見的原因就是心臟功能不全。爲了排除或者確定是不是存在這方面的情況，建議患者馬上到醫院做心臟彩超的檢查和心臟功能的檢查。
建議患者出現不適症狀後及時就醫。
