這個假期大家是不是都在家裏面帶的不耐煩了,即將復工的你又有哪些假期綜合症呢?比如:晚上不睡覺,白天睡不醒;一天吃一頓,神智不清醒等等。下面本站小編帶來介紹。
節後綜合症是人們在大假之後出現的(特別是春節黃金周和國慶黃金週)的各種生理或心理的表現。如在節後的兩三天裏感覺厭倦,提不起精神,上班的工作效率低,甚至有不明原因的噁心、眩暈、腸道反應、神經性厭食、焦慮、神經衰弱等。
節後綜合症也叫富貴症。長假期間很多人容易忘記平時對自己的約束,熬夜、暴飲暴食等,睡眠規律、飲食規律一旦被打亂,便祕、長痘、油脂分泌過多很正常,而腹瀉在過節中更是常見。
晚上老是睡不好,因爲不能出門活動
一點運動量也沒有,本來神經衰弱,現在整個人都快不好了,半夜總是會出很多汗,分分鐘覺得要死要活的
只有我現在還沒有上班嗎,真的是太難了,難得的想上班卻上不了
一天天的,也不知道在忙啥,時間就溜走了,制定的各種計劃,一個完成的也沒有,心塞
這個假期綜合徵可不是好調整的啊,上網課的我根本就睡不醒
我每次都有這樣的毛病,沒有開學的時候特別想去上學去,開學了吧,就又想家了
其實也挺害怕復工的,平時在家裏睡覺都特別的晚,黑白顛倒了
來總結一下我的假期綜合症,晚上不睡 早上不起 一天兩頓 視力又達到了一個高峯 神志不清 迷迷糊糊
這麼閒的假期還是我以前有斑點的時候不樂意出去玩的時候。沒了斑點之後假期基本不在家都出去得瑟,今年在家是真的吧月亮不睡我不睡貫徹到底。
月亮不睡你不睡,作息完全顛倒
天天晚上失眠很痛苦,想到上班就焦慮
晚上五點睡,早上九點醒,我覺得要成仙了
在家追劇,每天追劇,一心二用,追劇同時又在玩手機,真的太爽了,目前正在看《聽雪樓》,等待三月的(無心法師3) 《李屍朝鮮》。
電力一線,臘月25來上班本來想給年後攢假,結果疫情連續上了30天
開始追星,報了網課學了韓語,學了PS,減了肥
一天天的,也不知道在忙啥,制定的各種計劃,一個完成的也沒有
非常快樂 每天搞錦衣之下搞了一個多月了我還在坑底
我以爲我期待上班,然而事實是上班兩天我還是比較期待假期。
在家一個月 騰訊愛奇藝芒果 都開了會員 晚上還聽起了書。開了喜馬拉雅的會員。。。。
年初一年初二在家辦公,年初三開始正式上班,已經整整30天了,我現在只想休息。
很想開學 以前覺得多放幾天假吧 現在給我我都不想要
天天統計數據,比上學還累,明明還在假期中,卻幹着比上學還多的活,寒假沒放全不說,暑假還要補課,線上形式主義…… 無語……
快瘋了,每天白天九點到晚上十一二點,以前去公司上班七八點就下了,年前有同事離職,現在這個時期也沒法招新人,一個人當兩個人使,每天工作量是之前一週的量
不停接單位電話微信,提心吊膽,中午晚上還得上班,老闆覺得沒上班就沒在幹活。
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