中暑的症狀當人體長時間處在悶熱的環境裏從事激烈的勞動或運動時，體溫的維持就受到影響，麻痹後所導致的症狀便稱爲「中暑」。然而，一旦發生脫水狀態，體內的水分和鹽分就會失去平衡、導致出汗變得困難，散熱功能降低，體溫也會......

術後吃什麼水果？術後吃水果可以補充大量的營養，有助於傷口的恢復，儘快恢復傷口。你知道術後吃什麼水果嗎？讓我們和小編一起看看！術後吃什麼水果好？1、蘋果建議術後每天吃1-2個蘋果。俗話說一天一個蘋果，醫生遠離我。對蘋果來......

產後飲食宜忌是每個產婦或是產婦的家人必修的亦可。因爲產婦的飲食無論對母體的恢復還是對寶寶乳汁的質量都具有十分重要的作用。不少人都知道蛋白質對傷口的癒合和母嬰營養的獲取都有比較好的作用，但卻不知道雞蛋雖然......

健康的身體離不開運動，即使是很輕鬆的運動，也對健康很有利，比如散步。有很多人都會將散步的時間安排晚飯後，這屬於一項老少皆宜的運動，長期堅持的話對於健康是非常有益的。那麼，晚飯後散步多久爲宜呢？大家在晚飯後散步的話，最......

藥流是一種較爲方便快捷的流產方式，但其存在不少的弊端，因此，女性在藥流過後一定要注意護理身體，否則就會引發疾病。那麼，藥流後不宜吃什麼？下面就讓小編來介紹一下。1、女性在藥物流產後，不宜食用生冷或屬性寒涼的食物，如螃......

對此，相關專家表示，不孕症的治療應早而不晚，最好在35歲之前。據我國統計，約10%~15%的已婚夫婦不能生育，其中約1/3的原因是男性，主要原因是女性。不孕症已成爲婦科常見病，統計數據顯示，不孕症患者佔醫院婦科門診患者的10%~20%......

懷孕末期，孕婦的姿勢對血壓值有顯著的影響，仰臥位時收宿壓可降低11%～47%，均值降低23mmHg，與此同時心跳每分鐘提升10次，而側臥則對血壓值影響較小。這是由於：胎寶寶在孕媽內持續成長髮育，媽媽人體的生理作用和解剖學構造都是會......

跑步後，喝大量咖啡因等功能飲料會對心臟造成負擔，所以，不要在運動後喝功能飲料。此外，還有很多食物不宜在跑步後吃。那哪些食物不宜吃呢？1、雞、魚、肉、蛋、花生讓體內酸性堆積有的人認爲，運動後，身體消耗大量能量，如果不及......

卵巢是女性最重要的生殖器官，通過它，可以起到貯藏成熟卵細胞的作用。但是，卵巢雖然重要，同樣它也是最容易出現病變的組織，其中最嚴重的就是卵巢癌。所以，當女人患上卵巢癌以後，需要在生活上引起注意。那麼卵巢癌患者在飲食上......

大家都知道，女性在生產的時候會經歷很大的痛苦，所以在生產完之後需要臥牀休息一個月，也就是人們經常說的坐月子，在坐月子期間，不少的女性爲了保持自己的身材，就會選擇做一些運動，卻又不知道哪些能夠做哪些不能夠做，那麼產後不......

不是每一個男性都可以在孕期的時候恪守本分，同樣也是很多孕期女性非常擔憂的一個問題，每個人都不希望自己的婚姻生活有着類似“出軌“的現象。大多數女性朋友還是幸運的，看到了丈夫的付出和對自己的愛，終於經歷了十月懷胎......

女人經歷了十月懷孕的路程，就會迎來分娩的時刻，接着進入坐月子的階段。懷孕生孩子，都需要耗費很大的能量，在月子必須要吃點好的食物補回身體，產婦是大功臣，是不能怠慢的。那麼，產後宜吃什麼主食？1、產後一般是建議吃米湯或者......

感冒是一種最常見的呼吸道疾病，可以說人人都患過感冒，感冒的症狀也是有輕有重，雖然不是什麼大病，但是也影響着日常的生活及工作，那麼患上感冒後該如何護理呢?下面就爲大家感冒後的飲食宜與忌!感冒時候應避免這些食物：高脂肪......

一般來說，孩子和女性在空閒的時候喜歡吃點心，但是很多青年男性不怎麼喜歡吃這實際上是因爲生理特徵，有些點心男女都應該吃，特別是正餐後對健康有益。1、葵瓜子，可養顏。葵瓜子含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質，其中亞......

每天吃完飯，你都在做什麼？吸菸？吃水果？喝茶？洗澡？鬆褲帶？唱歌？散步？還是睡覺？或者躺在牀上或者沙發上一動不動的玩手機？如果上述有一項或多項是你飯後必修功課，那麼你要提高警惕了，這些生活細節正在謀殺你的健康！飽不宜洗身俗話說“......

到了懷孕後期的時候胎兒已經得到了很好的發育，但是孕婦吃的東西也是會影響到寶寶的健康。在孕後期的時候吃一些適合的水果，對胎兒有好處，也可以預防身體不舒服。那麼孕後期宜吃什麼水果？蘋果是很多孕婦都愛吃的，因爲蘋果對......

「導讀」當孕婦是一件很幸福但也很累的事情，不僅僅因爲要“隨身攜帶”一個球球，還因爲孕婦的飲食宜忌很多。很多孕婦都盼着十月懷胎後寶寶出生，就可以隨心所欲地吃想吃的。結果，寶寶生出來了，孕婦變產婦，才發現產婦飲食宜忌......

最新的研究表明，運動可以降低淋巴癌症的複發率和轉移率，提高五年生存率。淋巴癌症患者運動總體上不要過於激烈，但最好每天都出點汗。散步、太極等比較溫和的運動適合大部分癌症病人。不過，有些腫瘤病人在運動方式上略有區......

藥物流產後注意清潔衛生，不要着涼，禁止用涼水，不要吃生冷的食物。藥流後複查在一週以後進行，在一個月之內禁止同房。藥流後注意休息，過分疲勞會降低抵抗力，誘發其他疾病。尤其是未婚先孕少女，忽視術後休息調理，一旦誘發其他疾......

女性坐月子的時候，大部分人認爲所有水果有益於女性的身體，會給她們吃各種各樣的水果。但是，小產後的女性並不是所有水果都能吃，有些水果吃了之後反而會對身體有害。那麼，小產後不宜吃什麼水果？小產手術後不能吃活血的食物，應......