胃糜爛者應選擇清淡易消化的軟食，以減少對胃粘膜的刺激。如米粥、米湯、麪條、牛奶、軟米飯、蛋湯、瘦肉泡沫、豆腐、香蕉等。蔬菜切碎，然後烹飪。你可以選擇吃一些蒸蔬菜，如胡蘿蔔、綠花椰菜、土豆、南瓜等。材料：山藥10......

作爲家常湯品的銀耳紅棗湯，是一種養生補品，也被譽爲是平民的養顏聖品。銀耳紅棗湯的做法雖然簡單，但它的功效絕不能小覷哦！銀耳紅棗湯有補益脾胃，養心生津，養心安神，抗癌防癌的作用。紅棗爲補血佳品，不少的食療藥膳中都會加入......

「導讀」銀耳紅棗粥是一款補虛養身的保健粥，可當做正餐食用，不僅養胃，還具有很好的滋補功效。那麼銀耳紅棗粥具有哪些功效呢？它是怎麼做的呢？又有哪些搭配禁忌？我們一起來了解下。銀耳紅棗粥銀耳紅棗粥是一款養生保健的藥粥......

「導讀」愛自己，從生活飲食開始，尤其是女性朋友和一些中老年人朋友更是要學會在飲食生滋補養生。銀耳紅棗湯作爲一款家常湯品，不僅具有優秀的保健功效，還有很好的美容養顏效果。百合銀耳紅棗湯的功效百合銀耳紅棗湯，不僅甜......

銀耳紅棗粥是一款養生保健的藥粥，可用於秋季養生、營養不良調理、體虛調理等。其主料爲粳米，輔料爲銀耳、紅棗、蓮子、枸杞，可加少量糖作爲調料。銀耳紅棗粥具有健脾養氣的作用，適合患有貧血、肝炎、血小板減少、消化不良......

「導讀」銀耳紅棗羹在民間深受歡迎，不僅口感好，營養也十分豐富。重點是銀耳紅棗羹的做法也特別簡單，只要銀耳、紅棗、冰糖即可做成，無論男女老幼皆可食用。不過在食用銀耳紅棗羹的時候我們還是需要注意一些事項，下面就一起......

百合銀耳紅棗湯的原料都是常見食材，選購很方便，而這道湯的製作工藝也是很簡單易學，很容易上手，但是做完後就會成就滿滿啦，無論品相還是口感都超棒，最重要的是，經常食用的話身體會越來越好，大家一定迫不及待學習一下了吧。百合......

「導讀」紅棗銀耳蓮子湯是人們夏日裏常喝的一道佳品，因爲紅棗銀耳蓮子湯具有補肺潤肺、清熱止瀉的功效，對於一些陰虛火旺又虛不受補的病人來說更是一道補品。紅棗銀耳蓮子湯紅棗銀耳蓮子湯是人們夏日裏常喝的一道佳品，因......

「導讀」百合銀耳紅棗湯，百合、銀耳、紅棗都是養生極品，都含有豐富的營養元素，能很好地強健體質，尤其是在秋冬季節，大家的免疫力往往會較差，而這道百合銀耳紅棗湯就非常適合進行身體調理。百合銀耳紅棗湯百合銀耳紅棗湯的原......

銀耳紅棗粥的功效包括粳米、銀耳、紅棗三者的功效，下面我們進行一一說明。1、粳米粳米具有提高人體免疫力的功能，並有促進血液循環，減少高血壓的發病率。粳米同時可用於預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便祕等疾病。粳米中......

「導讀」桂圓、紅棗、銀耳都是大家比較熟悉的藥材了，但是三種藥材一起煮有什麼效果可能大家都不太清楚。桂圓紅棗銀耳湯一聽名字就知道是益氣補血的湯，對女人是極好的。下面媽媽網百科給大家介紹一下這款滋補好湯吧。桂......

「導讀」銀耳桂圓紅棗湯對人體有很好的功效銀耳桂圓紅棗湯銀耳桂圓紅棗湯顧名思義就是一道用銀耳，桂圓跟紅棗等對人體十分好的保健營養品煮成的甜湯。這道湯對人體有十分好的功效，而且湯中的紅棗有很重要的醫療價值：1、......

說到銀耳紅棗粥怎麼做，相信很多人都會嗤之以鼻，煮粥誰不會呀，放點水，再把材料都扔進去煮就是了。而事實上，煮粥確實很簡單，但是我們還需要做很多準備工作，否則就煮不出銀耳紅棗粥應有的美味了。那麼銀耳紅棗粥怎麼做呢？一起來......

銀耳桂圓紅棗湯顧名思義就是一道用銀耳，桂圓跟紅棗等對人體十分好的保健營養品煮成的甜湯。這道湯對人體有十分好的功效，而且湯中的紅棗有很重要的醫療價值：1、紅棗是一種緩和滋補劑，經常食用，對身體虛弱、脾胃不和、消化......

「導讀」在中醫上，銀耳可強精補腎、美容養顏、潤肺止咳、延年益壽。現代醫學研究發現，銀耳中的粗纖維還能夠減少脂肪吸收，起到減肥的作用。同時，紅棗屬補氣藥類，可潤心肺、養五臟、補虛損。對於腸胃功能較差的人就可以適當......

「導讀」相信對美容養顏有一定研究的朋友們都知道，銀耳紅棗枸杞湯是一道美容養顏的美湯，女性朋友喝了是大有益處。那麼銀耳紅棗枸杞湯是怎麼做的呢？我們一起來看看。銀耳紅棗枸杞湯的做法銀耳紅棗枸杞湯的主料就是銀耳了......

「導讀」好多朋友煮銀耳紅棗湯都有自己的一套方法，可也總有技術失誤的時候，煮的銀耳紅棗湯有時會莫名其妙發酸。銀耳紅棗湯發酸是什麼原因？銀耳紅棗湯吃了會不會胖？一起來了解下。蓮子銀耳紅棗湯功效蓮子、銀耳、紅棗等等......

銀耳紅棗粥中包括有粳米、銀耳、紅棗、蓮子、枸杞。當然了蓮子、枸杞可根據個人興趣決定是否放入。但需要知道的是，粳米、銀耳、紅棗有一些搭配禁忌，也就是說，我們在煮銀耳紅棗粥或者在吃銀耳紅棗粥的時候，是需要注意下面......

銀耳紅棗羹也是銀耳常見的一種吃法，涵蓋了銀耳與紅棗的多種營養與保健功效，並且口感也很好，因此十分受歡迎。銀耳紅棗羹雖然原材料主要是銀耳與紅棗，但還可以根據自己的興趣加入蓮子、枸杞等配料，既能夠提升口感，也能夠增強......

銀耳紅棗蓮子羹是很傳統的一道甜點，飯前飯後食用都很適合，並且對人體也是大有益處。俗話說的好，藥補不如食補，並且銀耳紅棗蓮子羹還不用花多少錢，自己買原材料在家中煮制，就是一款很好的滋補湯了，比起市面上很多的補藥效果好......