人體健康依賴於身體臟腑的正常運行。臟腑功能出現問題，就會引起疾病。脾是後天的書，牽着頭髮動全身。脾胃受損，不僅傷害脾胃本身，還可能引起全身其他方面的疾病。●脾不健康引起多種疾病1、脾主運化。脾的運化功能包含運......

灸足三裏保健的操作和配穴1、一般進行溫和灸，操作時點燃艾條的一端，對準足三裏，約0.5-1.0英寸左右進行薰灸，使患者局部有熱感即可，一般每側灸10-15分鐘，皮膚稍微紅暈老年人每天睡覺前30分鐘左右可以灸。另一種方法是化膿灸，......

足三裏穴是“足陽明胃經”的主要穴位，是人體的一個“長壽穴位”，那麼如何找準足三裏穴？它又有什麼作用功效呢？如何找準足三裏穴？方法1.足三裏穴位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，淺層布有腓腸外側皮神經。穴。坐位屈......

按摩方法:用拇指或食指間關節點按該穴3分鐘，順時針按穴約5分鐘。效果:調整脾胃氣機，去溼化痰。足三裏位置:足陽明胃經合穴，是保健要穴，位於外膝下3英寸，距脛骨前緣1橫指。按摩方法:用拇指按壓或順時針按壓穴位5~8分鐘，局部......

兩個長壽穴:一個是涌泉穴，另一個是足三裏穴，如何使用這兩個穴位？我們每個人都有兩個長壽穴。一個是涌泉穴，另一個是足三裏穴。涌泉穴是腎經的一個重要穴位，經常按摩此穴，有增精益髓、補腎壯陽、強盤壯骨之功效。腎是主管生......

在給孩子貼三伏貼的時候不是貼就好了，當然是對準穴位療效更加，那麼哪些穴位貼三伏貼好呢，其實不同的寶寶，不同的症狀在貼三伏貼的時候也是有講究的，下面本站的小編爲大家分享小孩貼三伏貼哪些穴位好。小孩貼三伏貼有用嗎?......

三陰交穴是身體的一個穴位。三陰，足三陰經也。交，交會也。三陰交穴名意指足部的三條陰經中氣血物質在本穴交會。本穴物質有脾經提供的溼熱之氣，有肝經提供的水溼風氣，有腎經提供的寒冷之氣，三條陰經氣血交會於此，故名三陰交......

三陰交穴被稱爲女人的不老穴，經常按摩三陰交穴可以幫助女人延緩衰老。那麼三陰交穴的位置在哪兒？三陰交穴的位置三陰交穴位於小腿內測，腳踝骨的最高點往上三寸處。被稱作“婦科三陰交”，對婦科疾病的治療效果很好，可以治療......

穴位按摩減肥法天突穴微微仰頭，位於兩鎖骨中間、胸骨上窩正中便爲天突穴。按壓此穴能夠增強機體新陳代謝能力，去除臉部多餘的水分。不少女歌手還在天突穴上貼特製磁盤，以微弱電流刺激此穴，達到清咽化痰、亮嗓的目的。按壓......

足三裏穴何時灸最好1、灸足三裏治療時間最好是一天陽氣最好的時間，這個時間是每天下午1點到3點，即13點到15點。2、季節:灸的最佳季節是夏天，灸溫通經絡，去除寒溼，補益人體陽氣效果好，夏天自然陽氣最盛時灸，補益效果最好。其......

其實睾丸炎不是一種嚴重的疾病，只要患者早發現早治療，就能完全治癒。大多患者發生睾丸炎是由病毒性引起的，根據病情可分爲急性睾丸炎、慢性睾丸炎和腮腺炎性睾丸炎。腮腺炎性睾丸炎是由腮腺炎病毒引起的。睾丸炎對患者的......

人體衆多養生穴位中，那些比較重要的穴位被稱之爲大穴，足三裏穴就屬於大穴之一。對穴位稍有了解的人就會知道，按摩足三裏穴可起到提高免疫力、促進消化、補中益氣、通經活絡、疏風化溼、扶正祛邪的作用。關於足三裏穴位的......

足三裏穴，別名鬼邪、下三裏。屬足陽明胃經，合（土）穴。胃經氣血在足三裏形成較大的氣血場，是“足陽明胃經”的主要穴位之一，主治胃腸病證，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虛勞諸證。【定位歸經】足三裏穴位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與......

北方的天氣很冷，每年冬天稍微不小心的話，父親的肺炎就會發生，特別是咳嗽很難睡覺。因此，艾灸可以預防寒冷咳嗽，實踐效果良好。具體方法是取大椎穴、肺俞穴、天突穴三個穴位，點燃艾條一端，對準施灸穴直接照射。離皮膚2~3釐米，......

手三裏穴是人體腧穴之一，屬於手陽明大腸經，若屈肘作置，取手陽明經經穴，手三裏即在肘端（肱骨外上髁）下3寸處，故名。【定位歸經】在前臂背面橈側，在陽溪與曲池穴連線上，肘橫紋下2寸處。在橈側短腕伸肌肌腹與拇長展肌之間；有橈返動......

隨着社會生活水平的提高，而一些過去的“富貴病”如高脂血症逐漸開始向大衆侵襲。高脂血症是一種血脂異常的臨牀病症，可伴或不伴臨牀症狀，但多數有體形肥胖、頭暈、肢體沉重乏力、胸悶、噁心、納呆腹脹、口中黏膩等，以血脂......

足三裏穴能夠促進胃腸道蠕動，可以增進食慾，幫助消化。按摩這個穴位還可以促進血液循環，調整心率，預防心臟疾病。足三裏穴還能夠緩解便祕，幫助排毒。經常按摩這個穴位，還可以平衡內分泌，增強免疫力。足三裏是人體非常重要的穴......

有關阿是穴的命名有兩種說法：一種說法是“啊---是”，相傳古時侯有個中醫爲病人治病，但一直不得其法。有一次無意中按到病者某處，病者的痛症得到舒緩。醫者於是在該處周圍摸索，病者呼喊“啊…是這裏，是這裏了。”醫生便加以......

手五里穴，別名大禁、五里、臂五里、尺之五里、手之五里。主要用於胸肺及局部疾患，是穴位診斷肺炎的定性穴。手五里穴下爲皮膚、皮上組織、肱肌。有橈側副動、靜脈。分佈着前臂背側皮神經，深層爲橈神經。皮膚由臂外側皮神......

足三裏穴位位於外膝眼下3寸部位，一般由外膝眼向下量四橫指就可以找到。而通過鍼灸或者其它方法刺激足三裏穴，可以起到調理脾胃的作用，同時可以補中益氣，改善氣血虛弱等病症，而且也能通經活絡，提高免疫力。現在中醫穴位按摩......