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關於類養的育兒文章
蒙脫石散可以用於寵物腹瀉嗎 8類養寵家庭必備藥品你都備齊了嗎
對家有毛孩子的鏟屎官來說,聽不得一點疫情的風吹草動,一邊祈禱着不要被封控隔離,一邊給寵物瘋狂囤貨。除了糧食、貓砂等必需品外,不要忘了囤些寵物常備藥。下面,卡卡整理了份養寵家庭常備藥品清單,供各位鏟屎官參考~01耳妙......
2023-11-21
養腎吃什麼食物 養腎宜食哪幾類食物
有“養腎”需求者,一般可適當增加一些有補腎養腎作用的食物,但通常需要根據具體情況來選擇合適的食物。比如:1、腎陽偏虛者可選擇羊肉、韭菜等具有溫補腎陽作用的食物。2、腎陰偏虛者可選擇銀耳、山藥等具有滋補腎陰作用......
2023-11-21
九類蔬菜的營養比拼(2)
.鮮豆類蔬菜鮮豆類蔬菜主要包括毛豆、豇豆、四季豆(芸豆)、扁豆、豌豆,營養素含量較高。其蛋白質含量爲2%~14%,平均4%,普遍高於其他蔬菜(平均1%~2%),其中毛豆中蛋白質含量可達12%。β胡蘿蔔素和膳食纖維含量也普遍較高。其......
2023-11-10
營養類藥物有哪些 長期吃藥應要分類補充營養
服用吲噠帕胺等降壓藥常吃香蕉、土豆王大媽今年80歲,患高血壓30多年,朋友推薦服用壽比山(吲噠帕胺)降壓效果不錯,但半年後開始感覺不想吃飯、乏力、腹脹,一年後出現精神不振、四肢無力,並出現噁心、嘔吐、心悸、胸悶等症狀......
2023-11-22
豆類食物的巨大營養
五豆補五臟:紅豆補心臟、白豆補肺臟、綠豆補肝臟、黃豆補脾臟、黑豆補腎臟。豆類食品是一種高蛋白、低脂肪食品,它含有豐富的植物蛋白,其蛋白質含量高達30%-50%,其生理價值幾乎與肉相當。且富含人體需要的8種必需氨基酸,大......
2023-10-20
菌菇類的營養價值
菌菇的營養價值豐富,在日本常吃菌菇而長壽的老人有很多。菌菇做爲一種真菌,食用可以補充很多其它食物所不能給予的營養價值。菌菇類食物富含維生素b羣,特別是維生素b1、b2、菸鹼酸、葉酸,能促進代謝,消除疲勞,更能有效保證......
2016-05-18
蛋類營養不容小覷
蛋類包括雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋等及其加工製成的鹹蛋、茶蛋、松花蛋(皮蛋)等。作爲鳥類孕育下一代的卵,蛋類含有極爲豐富的營養素,營養價值非常高。蛋類的蛋白質含量爲12%左右,其氨基酸構成與人體所需最爲接近,是天然......
2023-11-03
四類新生兒不宜接受母乳餵養?四類寶寶不宜接受母乳餵養
大家都知道母乳餵養好,但並非每個寶寶都適合母乳餵養,如果寶寶又下面四種情況之一,就儘量不要進行母乳餵養了。一、乳糖不耐受綜合症乳糖不耐受綜合症,是指新生兒體內乳糖酶的缺乏導致乳糖不能被人體消化吸收。乳糖代謝不......
2023-10-14
肉類的營養
肉類包括畜肉類(如豬肉、牛肉、羊肉等)、禽類(如雞肉、鴨肉等)、魚類和海鮮。肉類是人類優質蛋白、脂類、維生素A、維生素D、維生素E、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、鐵、鋅、鉀、磷、鎂等營養素的良好來......
2023-10-13
豆類營養大揭祕
平時提到養生,大家都會提倡粗糧,五穀雜糧對身體是大有好處的,那麼你知道豆類的營養功效都有哪些呢,每一個不同種類的豆類它的功效也是完全不一樣的,你知道黃豆的功效是什麼嗎?黃豆黃豆中富含皁角苷、蛋白酶抑制劑、異黃酮、......
2023-11-04
適合兒童食用的營養菌類
早春時節天氣由寒到暖,氣溫回升容易導致細菌、病毒等微生物的繁殖,家長要順應季節的變化,及時爲孩子調整飲食,增加蛋白質、維生素、及多種礦物質含量豐富的食物,以增強孩子抗擊病毒的抵抗力,食用菌營養豐富、味道鮮美、烹調......
2023-10-12
肉食類寶寶的營養備忘錄
肉類營養價值高,是幼兒發育所必需的食品,但過於喜歡肉類而不吃其他食物,可能會發生肥胖、多飽和脂肪酸、便祕等營養問題,糾正偏食習慣,均衡營養,使幼兒健康成長。在大多數人的認知中,肉類和營養幾乎是等號,肉類烹飪後有特殊的......
2023-11-10
養胃的飲料有什麼種類?
養胃,又稱清養胃陰,是治療胃幹津傷、胃陰不足等症狀的養生方法。主要表現的症狀有胃灼痛、膨脹、飢餓、大便乾燥、口乾燥、脈細數等多種。俗話說胃病“三分治七分養”,三分治七分養,全面檢查後確診,然後進行一系列系統治療......
2023-11-18
5類食物最養男人
在飲食指導上,營養專家似乎更偏愛女性。懷孕時該吃什麼,更年期該補什麼,有無數文章給出過這樣那樣的建議,但針對男性的文章卻相對較少,今天我來推薦幾類最“養”男人的食物。大蒜、韭菜等蔥屬類蔬菜。蒜、蔥、韭菜等堪稱“......
2023-10-29
菌菇類的營養價值
常聽說食用菌菇營養又健康,菌菇的健康祕訣就在於其所含有的豐富營養成分,那麼到底菌菇具有哪些營養價值呢?1、菌菇所含蛋白質高達30%以上,每100克鮮菇中的維生素C含量高達206.28毫克,而且氨基酸含量豐富:菌菇含有氨基酸多達......
2019-03-23
九類蔬菜的營養比拼(1)
蔬菜按其結構和可食用部分不同,可分爲葉和嫩莖類、花類、根莖類、瓜類、茄果類、鮮豆類、蔥蒜類、薯芋類和菌藻類,所含營養成分因其種類不同,差異較大。1.葉和嫩莖類蔬菜葉菜和嫩莖類蔬菜主要包括白菜、菠菜、油菜、韭菜......
2023-11-10
外陰營養不良的類型
外陰營養不良的類型增生型營養不良。外陰奇癢難忍,抓傷後疼痛加劇明顯,發病年齡在30~60歲之間,病變範圍不一,多在大陰脣、陰脣間溝、陰蒂包皮等處。對稱分佈,病變局部增厚,像皮革一樣隆起,有皺紋、鱗片、溼疹一樣變化,其顏色呈......
2023-11-10
菌類入餡,美味有營養
素餡餃子食材豐富,少油少鹽,製作講究也有很好的營養價值。不少家庭有初一吃素餡餃子的習慣,寓意新的一年素素靜靜,平安是福。比較常見的素餡餃子有韭菜雞蛋、素三鮮等,今天做的稍微複雜了點,除了菠菜、胡蘿蔔、雞蛋、芝麻外......
2023-10-12
適量飲酒可養生 養生酒的種類有哪些
從健康角度來看,當以果酒之一的紅葡萄酒爲優。紅葡萄酒中有一種植物色素成分,有抗氧化和抗血小板凝聚的作用,能保護血管彈性,保持血液暢通,使心臟不致缺血,常飲紅葡萄酒可降低患心臟病的風險。飲酒與養生的關係很早就有研究......
2023-10-16
養胃要分類科學養胃生物鐘
早起上班不能早點吃,和客人一起喝酒到半夜,加班時隨便買漢堡應對……也許你認爲這些都是你不能做的生活習慣,但你的胃不是超負荷運轉的機器,日子長了,那個程序和功能一定會混亂,下一位編輯會招募上班族的日常養胃技巧。科學......
2023-11-10
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