秋虎來了，氣溫仍然很高。在這樣的天氣裏，榨果汁很舒服嗎？在外面賣的果汁，我們總是擔心不衛生，或者添加不健康的添加劑，所以很多人在家裏榨果汁。但是，怎樣才能使家裏的鮮榨果汁健康美味呢？快點和小編一起理解吧~1、避免細菌污......

目前物質生活水平大幅提高，人們吃的也越來越好。現在人們也從以前吃的多到現在吃的好吃的細膩，更加註重營養和人體的吸收率。煮湯成爲越來越受歡迎的美食，很多家庭都喜歡煮湯，不僅煮湯方便快捷，而且煮湯能更大限度地保持食......

蓮藕是常見的食物，味道鮮美，烹飪方法多樣，深受衆多家庭喜愛。不知道大家是否注意到蓮藕有七孔和九孔兩種，氣孔蓮藕和九孔蓮藕在味道、做法和食療效果上有什麼區別？吃蓮藕會給我們帶來什麼好處？讓我們來看看。七孔蓮藕和九孔......

蘋果是大衆水果，不僅營養豐富，而且價格便宜，深受人們喜愛，早吃蘋果是金，晚吃蘋果是垃圾，其實這個問題，不必太煩惱，什麼時候想吃就吃，幾乎沒有壞處。有沒有科學依據，1、早上前一天晚飯後到當天早飯前，一般人10小時以上沒有吃飯，肝......

鹽作爲五味之首，是我們日常飲食中不可或缺的調味料，我們的生活一刻也離不開食用鹽。但是，鹽吃得太多也會危害我們的健康和生命。現在，食用低鈉鹽導致高鉀血癥死亡的事件，低鈉鹽是送命鹽的假問題，出現了這樣的說法，還是因爲對......

首先，現在是冬天，冬天對很多女性來說也是需要維護的季節，有很多維護方法，但是阿加成爲第一個選擇標準，長期吃阿加有助於健康，有一定的美容效果，阿加適合什麼年齡段的人吃呢？或者適合什麼身體情況的人吃呢？什麼樣的人特別適合吃......

乳腺癌是近年來越來越多見的惡性腫瘤，吃夜宵也是很多人的習慣，你有沒有想過吃夜晚和乳腺癌之間有關係？研究表明，喜歡吃夜宵，或者增加患乳腺癌的風險1.73倍！乳腺癌患病或喜歡夜晚有關至今爲止，夜間飲食可能改變胰島素、褪黑激......

在日常生活中，白菜是普通的蔬菜，但是很受歡迎的蔬菜，很多人都覺得很好吃，很喜歡吃，可以說百吃不厭。但是，並非所有的食物都能和白菜一起吃。讓我們看看白菜怎麼吃。白菜有什麼好處？1、可以提高人體抵抗力:白菜爲身體提高抵抗......

從一開始就建立好習慣，總是比日後打破壞習慣要更加容易。在寶貝進入“吃飯”行列的最初，就幫他建立一個健康的飲食習慣。對他的一生的健康都有益。嬰兒一歲以後，從吃補到和父母一起吃飯。養成良好的飲食習慣是這個時期特......

外科手術後，如何迅速恢復身體是患者和家人最關心的。民間傳說術後恢復的患者不應該吃頭髮，會影響傷口的癒合。所謂發物指代的食物種類多種多樣基本沒有太多科學依據，但手術過後4個飲食要點還是要留意。總的來說，術後飲食......

現在越來越多的人選擇用手機預約，不用出門就能拿到美食，加上應用程序的優惠，比在店裏買便宜。然而，手機訂餐火爆之下卻暗藏着不少健康隱患，消費者因爲手機訂餐而集體食物中毒的事情時有發生。危險1:無印無印無印無印無印無......

在大家的生活中，大多選擇用肉來補充自己的身體，有沒有想過吃肉比不吃肉好。那麼，這些肉是什麼呢？這些肉到底對大家的身體有什麼影響呢？一、雞頭經常聽到10年的雞頭，勝過砷。但是，你有沒有想過爲什麼雞越老，雞頭的毒性就越大？這......

鴨蛋是在生活中比較常見的一種食物，大多製成鹹鴨蛋以食用，其含獨特鐵元素，具有很好的補血效果和滋補身體的功效。其次，它還具有滋陰清肺的作用，適應於病後體虛、燥熱咳嗽、咽乾喉痛、高血壓、腹瀉痢疾等病患者食用。但是，鹹......

飲食結構關聯到幼兒健康，應造成父母充足高度重視。有一些父母出自於善心，長期性毫無原則切合孩子們不科學飲食搭配規定，常是培養孩子們偏食偏食的一個關鍵緣故。那麼父母們如何做纔可以讓孩子有健康的飲食呢？寶寶健康的飲......

生活中有很多人患口腔疾病，需要注意牙周炎的發生。這種疾病發生後，患者感到牙痛，而且不能正常飲食，對患者的生活危害極大，應注意這種疾病的警告事項，牙周炎患者如何健康飲食？1.注意礦物質的攝取。特別是鈣、磷、鋅的攝入量及......

蜂蜜因其獨特的口感和效果而受到許多人的喜愛。大家把蜂蜜作爲第一種飲料，和其他各種各樣的東西一起製作口感獨特的飲料。蜂蜜喝得太多對人體有好處，可以用美容養顏。然而，許多人可能不知道喝蜂蜜實際上應該選擇正確的時......

山楂又稱山果、山紅，是藥食同源的水果之一，酸甜可口。山楂作爲食物有着極佳的口感，同時也含有豐富的營養元素，對於多種疾病也有着很好的預防作用。那麼，是否人人都適合吃山楂？山楂有什麼營養價值？山楂有什麼營養價值1、山楂......

香菜是一種蔬菜，由於香味濃郁，在日常烹飪中香菜經常被用作調味料，以提高菜的香味。香菜營養豐富，含有蛋白質、維生素、礦物質、脂肪、胡蘿蔔素等多種營養物質，其中維生素c比普通蔬菜高，普通人每天吃7~l0克香菜能滿足人體對......

南瓜是日常生活中的一種很常見的食物，基本上每個人都吃過，南瓜味道清甜的同時，還具有豐富的營養，是一種很受歡迎的食物，它具有豐富的維生素A和維生素E，可以增強兒童的免疫力，還可以使小朋友健康成長，保持健康的狀態。南瓜還可......

可樂、雪碧等是很多年輕人喜歡喝的碳酸飲料。碳酸飲料是基於水(碳酸水)爲基礎，加入檸檬酸等酸性物質、焦糖、香料、防腐劑等，加入咖啡因、人工色素等添加物製作。適量飲用碳酸飲料有很多好處，研究表明碳酸飲料可以預防癡......