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白朮的食用方法推薦

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.63W 次
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白朮的食用方法推薦

白朮雖然是中藥,但也可做成藥膳食用。利用白朮燉湯或者煮粥,亦或者是做成茶飲,都是不錯的食用方法,下面我們來介紹幾種簡單的做法給大家。


白朮茯苓雞湯

材料:白朮、茯苓、白芍、甘草、雞翅、枸杞、四季豆、薑片

做法:1、將雞翅洗淨切塊,後放入沸水鍋中焯燙,撈出備用。

2、煲鍋中加清水,煮沸,下入雞翅和其他所有原料,大火煲20分鐘。

3、後轉小火慢熬,約2小時的時間,撈出浮油,加鹽調味即可。

白朮鯽魚粥

材料:白朮、鯽魚、粳米、湯

做法1、:鯽魚洗淨切片,白朮洗淨煎成汁去渣。

2、鯽魚、粳米煮粥,最後加入藥汁調勻,加糖調味即可。


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