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> 產婦能吃青魚嗎
產婦能吃青魚嗎
來源:孃親百科谷 閱讀: 1.34W 次
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能吃
青魚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、核黃素、煙酸、核酸及微量
元素
鋅、硒等,具有補益肝腎,益氣化溼之功效,爲產婦食補常用。青魚可
紅燒
、乾燒、清燉、
糖醋
或切段熏製。
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產婦
青魚
產婦月子裏能吃青菜嗎
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