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橙子不能和什麼一起吃

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橙子不能和什麼一起吃

人吃東西要注意很多事情,吃東西要了解清楚這樣做會不會影響到身體健康問題,那麼吃橙子不能和什麼一起吃呢,小編這就爲大家解惑。

牛奶和螃蟹不能和橙子一起吃,牛奶中的蛋白質就會先與橘子、橙子中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊,影響消化吸收,而且還可能會使人發生腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。並且酸性物質會使蛋白質變性,產生對人體有害物質,千萬不要這麼喝。螃蟹橙子一起吃會生成了砒霜引起中毒。孕婦吃橙子時忌與檳榔同食,同時飯前或空腹時不宜食用,否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜,對胃不利吃橙子前後1小時內不要喝牛奶,因爲牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固,影響消化吸收。

那橙子和其他水果能不能一起吃呢,小編建議不分開吃比較好,兩種口味不一樣的水果加一起不見得美味的,雖然沒有太多的衝突,但分開更好,吃到純正的果汁,如果怕橙太酸還可以稀釋一下或加入少量蜂蜜。建議不要一次吃太多,注意常吃即可,中醫的觀點認爲,有些人是不適合吃橙子的。比如有口乾咽燥、舌紅苔少等現象的人。而對於孕婦只需要記着,在懷孕的前三個月不要吃可以活血的食物,比如水果中的山楂,藥物中的紅花,桃核等等,所以其他的水果應季節吃都可以的,沒有任何的問題的,請你完全可以放心。

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