黑魚的食用方法很多，可以生吃，但是可能存在的細菌及寄生蟲，加之現在的環境污染如此嚴重，並不建議。而熟食的烹飪方法也很多，可以炒魚片、紅燒、做薰魚，但是營養價值最高的還是煲湯。經過熬煮，黑魚中的營養物質充分溶解到湯水中，更加容易被吸收。
想要做出一道美味的黑魚湯並不難，以下是黑魚湯的做法：
1、黑魚去鱗和內臟，清洗乾淨後順着魚骨片成較大的魚肉。再切成魚片備用。做法和酸菜魚類似，不同的是熬煮黑魚湯並不需要加澱粉之類的對魚肉事先進行醃製
2、鍋內熱油，再用姜擦鍋。隨後放入魚頭、魚骨、魚尾，小夥慢煎，一面成型後再小心翻面煎另外一面，避免糊底
3、在鍋中加入足夠的水，放入蔥姜，蓋上鍋蓋，中小火熬湯。魚湯熬的時間需要久一些，一般我們在熬煮的時候越久就越白，而魚湯越白越好。
4、熬到魚湯變白，再放入魚片，小心撥散，再放入適量鹽進行調味
5、烹入黃酒，撒些胡椒粉，等魚片變白即可起鍋
