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豬大排的做法大全

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.79W 次
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「導讀」豬大排是裏脊肉和背脊肉連接的部位,又稱爲肉排,多用於油炸,以肉片爲主,但是帶着排骨,除了增加分量讓肉片面積顯得更大外,油炸的時候也會增加大骨特有的香氣,這也是炸肉排的特色。大排是裏脊肉與背脊肉連接的部位,又稱爲肉排,多用於油炸。以肉片爲主,但帶着排骨。除了油炸,也可以滷大排,但是滷之前要經過煎或快速油炸的程序,作用是封住大骨的血水,免得烹調過程流出,影響肉片和湯汗的色澤。適合炸、滷,如果炸要切薄一點,如果滷要厚一點。那麼您知道怎麼做豬大排的呢?又是如何挑選的呢?一起看看下文來了解清楚吧。
豬大排的做法大全
豬大排的做法大全

豬大排具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足,陰虛納差者。如此打作用的豬大排是怎麼做的呢?下面讓媽網爲您簡單的介紹一種炸豬排的做法吧。

主料:豬大排(3塊)

調料:雞蛋(一隻);幹澱粉(適量);麪包糠(適量);鹽(2g);椒鹽粉(2g);黑胡椒末(2g);黃酒(10ml)

做法:

1、將錘好的大排放入盤中,加入黃酒,鹽,椒鹽粉,黑胡椒末醃製半小時。

2、準備打散的雞蛋液,幹澱粉,麪包糠。

3、將醃製好的大排放入雞蛋液中,使兩面沾滿雞蛋液。

4、將沾滿雞蛋液的大排放入幹澱粉盤中使兩面沾滿幹澱粉輕按。

5、再將沾滿幹澱粉的大排再去放入雞蛋液中兩面沾滿蛋液。

6、最後將大排放在麪包糠裏,均勻地裹上面包糠,裹好後再輕輕按幾下將麪包糠牢牢的固定在大排上。

7、把油倒入鍋裏,燒至6成熱,將大排依次放入,炸至金黃後撈起。

8、撈起後用刀切塊,配上辣醬油乘熱食用。

小竅門:

做大排脆皮的順序是蛋液,幹澱粉,蛋液,麪包糠,這樣大排在炸的時候不會吸收太多的油分,吃起來不會太油的感覺。下油鍋時溫度不要太高,太熱豬排炸出來容易肉和脆皮分離。

豬大排的營養價值

豬大排提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。既可油炸又可滷製。油炸要切得薄一點,滷製要切得稍微厚一點。豬大排的營養價值具體有哪些呢?一起來了解清楚。

1、補腎養血

適用於產後體虛、恢復體力,改善面色。

2、滋陰潤燥

主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、燥咳、便祕、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便。

豬大排的食用方法豬大排熟食:豬大排要煮熟再食用,避免寄生蟲的生長。不宜生吃。

豬大排煮粥:豬大排可鹽醃製後煮粥,鹹豬大排粥簡單美味。

豬大排煲湯:豬大排可切塊放在高壓鍋煲湯,放入蓮藕、紅棗、枸杞有清補的作用。

豬大排的適宜人羣

豬大排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上邊是肋排和子排。豬大排的肉層比較厚,並帶有白色軟骨。豬大排的適用人羣一般人都可食用,那具體豬大排適宜的人羣有那些呢?媽網百科爲你做出了以下的解答。

1、 適宜於氣血不足,陰虛納差者

2、 溼熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。

另外,媽網百科還爲大家介紹一下,豬大排做法指導:

1、豬肉烹調前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質,在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養,同時口味也欠佳。

2、生豬肉一旦粘上了髒東西,用水沖洗是油膩膩的,反而會越洗越髒。如果用溫淘米水洗兩遍,再用清水沖洗一下,髒東西就容易除去了;另外,也可拿來一團和好的麪粉,在髒肉上來回滾動,很快就能將髒東西粘走。

豬大排的搭配禁忌

豬大排烹調前莫用熱水清洗,因肉中含有一種肌溶蛋白的物質,在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養,同時口味也欠佳。那其搭配禁忌有那些呢?其食用禁忌又有那些?一起跟隨媽網百科的介紹來了解清楚。

1、溼熱痰滯內蘊者慎服,血脂較高者不宜多食。

2、食用豬肉後不宜大量飲茶,因爲茶葉的鞣酸會與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質,使腸蠕動減慢,延長糞便在腸道中的滯留時間,不但易造成便祕,而且還增加了有毒物質和致癌物質的吸收,影響健康。

值得注意的是,豬大排上一旦粘上了髒東西,用水沖洗是油膩膩的,反而會越洗越髒。如果用溫淘米水洗兩遍,再用清水沖洗一下,髒東西就容易除去了;另外,也可拿來一團和好的麪粉,在髒肉上來回滾動,很快就能將髒東西粘走。

豬大排的挑選方法

豬大排的選購有技巧嗎?媽網百科解答,是有的。在選購豬大排的時候,應選擇肋骨和一塊塊的小排,肉質鮮嫩,顏色紅潤,聞氣沒有異味的爲好。

根據骨頭呈圓還是呈扁,豬大排可分爲圓排和扁排,扁排比圓排口感更好。而且在買豬肉時,拔一根或數根豬毛,仔細看其毛根,如果毛根發紅,則是病豬;如果毛根白淨,則不是病豬。

同樣的豬肉,其肉色較紅者,表示肉較老,此種肉質既粗又硬,最好不要購買,而顏色呈淡紅色者,肉質較柔軟,品質也較優良。

在做豬大排的時候,要注意幾點小細節:

1、排骨的選料上,要選肥瘦相間的排骨,不能選全部是瘦肉的,否則肉中沒有油份,蒸出來的排骨會比較柴。

2、所有調味料拌勻後,最後一步用少少的幹澱粉拌勻,在排骨表面形成薄薄的一層糊,這樣蒸的過程中,能很好的保持排骨內部的水份,所以就會比較嫩。

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