眼睛，被人喻爲“心靈的窗戶”。它是五官之首，是人的重要器官，對於人們的工作、學習和生活均至關重要。在冬季，我們的眼睛經常感覺乾澀，不舒服，還會增生眼部皺紋，對付這種冬季常見的“問題眼睛”，光靠搽，滴眼液等等是效果甚微的。專家結合自身實踐，推薦了一套喝茶加敷眼的冬天潤眼巧辦法。可一週做2次，作爲常規護理，一週做一次足也。只要堅持下去，再冷的溫度，再幹燥的天氣，你都會有一雙明亮有神的眼睛!
外部護理：做眼部按摩
1、上述煮茶後的茶渣，用細紗布隔層，等溫熱時敷在眼部，約15分鐘。
2、抹乾淨眼部，橄欖油2勺放入鍋內煮沸後，將10克菊花洗淨剪碎，放入油鍋中煮滾。涼後直接作爲眼部按摩油，輕輕按摩眼部5分鐘，手法要輕，不可大力。
3、用溫水抹乾淨眼部按摩油，敷上膏，閉目養神10分鐘，用水清洗。
4、抹上滋潤型，並輕輕按摩眼部四周的印堂穴、承德穴、睛明穴和魚尾穴、太陽穴等穴位。
內部護理：喝中藥茶水
每天經常喝一些自制的明目茶可以幫助你在寒冷的冬天更好的對眼睛進行養護。
