首頁 > 營養知識 > 營養 > 小米粥爲什麼不粘稠 小米粥不粘稠跟水有關係嗎

小米粥爲什麼不粘稠 小米粥不粘稠跟水有關係嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 5.03K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

粥的種類有很多,小米粥就是其中很受歡迎的一種營養粥,它的做法多樣,味道好,營養豐富,吃起來香甜可口,但是,小米粥都會比較稀。小米粥爲什麼不粘稠 小米粥不粘稠跟水有關係嗎。本站帶來相關介紹。

小米粥爲什麼不粘稠用的陳米

小米粥爲什麼不粘稠 小米粥不粘稠跟水有關係嗎

現在市面上賣的小米有很多是陳米,並不是新鮮的小米,從表面就能夠看的出來,但是有很多人並不會選擇,導致選擇了陳米以後,怎麼熬都熬不出非常黏稠的味道。

用的劣質米

看一下小米表面的顏色發亮,不發黑,沒有小黑點,顏色是金黃色的,聞上去有一種濃濃的米香。

在選購小米的時候,第一就是儘量去超市的糧油區採購散裝小米;第二就是看顏色,要選擇色澤金黃的小米;第三就是用手抓一把再放下,如果手掌中粘滿了米油(黃黃的粉沫狀的物質)可以斷定是新碾的小米。

熬煮時間不夠

除了小米要選擇的好以外,熬製的方法也很重要,有很多朋友在熬小米粥的時候喜歡熬熟了就出鍋,這樣做是不對的,要多熬一段時間,我們平時用的鍋至少要熬到一個小時,密封好一點的鍋,至少也要熬40分鐘,這樣才能熬出既濃稠又流米油的小米粥,喝起來味道纔會好喝

小米粥怎麼做粘稠

小米粥爲什麼不粘稠 小米粥不粘稠跟水有關係嗎 第2張

第一:選米要用當年新米

第二:好多小夥伴是開鍋下米,不建議這麼操作,首先把小米用冷水浸泡30分鐘左右再下鍋

第三:下小米之前一定要把加的水控制好,儘量不要途中加水

第四:熬粥時要攪拌幾次,避免糊鍋

第五:開鍋後調至小火再熬30分鐘效果最佳

第六:建議熬煮時加放適量豆奶粉、蘿蔔絲、菠菜葉最佳

小米粥怎麼做好吃

燕麥小米南瓜粥

小米粥爲什麼不粘稠 小米粥不粘稠跟水有關係嗎 第3張

食材:米80g,燕麥40g,小米40g,南瓜一小塊;

步驟:

1、(用電飯鍋配的那個量杯)大米80g+小米40g+燕麥片40g,這樣的量可以煮出來全家四口人的量哦。把大米和小米洗乾淨,然後放進溫水中浸泡半個小時,將米粒泡得膨脹開,能節省熬粥時間,並且這樣能使熬出來的粥酥、口感更好。

2、南瓜削去外皮,然後切成小塊,放入碗中一會用。

3、鍋中燒水,等水燒開後,放入大米、小米、南瓜、燕麥(用開水煮粥不會出現糊鍋的狀況,還能縮短煮粥的時間)。

4、大火煮開後,再轉成中火熬製30分鐘,火候的轉換,是釋放香味最關鍵的一點。

5、當米粥熬了20分鐘後,就可以放入少量的色拉油,看到這裏,許多人就會有疑問了,熬粥又不是炒菜,爲什麼要放油?其實是因爲放色拉油嫩使米粥色澤鮮亮,口感更加的絲滑香甜。

以上就是:小米粥爲什麼不粘稠 小米粥不粘稠跟水有關係嗎相關介紹,請大家繼續關注

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食