平常人細胞有23對（46條）染色體，其中22對（44條）爲常染色體，男孩和女孩均一樣。一對爲性染色體，男士爲XY型染色體，女性爲XX型染色體，人的性別便是由染色體決策的。當性染色體爲XY時，胎寶寶爲男士；當性染色體爲XX時，胎寶寶爲女性。X型的精子喜愛酸鹼性自然環境，Y型的精子喜愛偏鹼自然環境。
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根據飲食搭配，能夠更改人體內的ph酸鹼度，造就一個適合於X精子或Y精子的自然環境，以間接性操縱懷男孩或生女孩。假如期待生個文靜女生，你能多吃一些酸性水果或含有鈣、鎂的食材，比如不含鹽量的乳製品、牛羊肉、生雞蛋、牛乳及其花生仁、核桃仁、甜杏仁、五穀雜糧、海產品等。
假如期待生個孩子，你能多一些偏鹼性的食物或含有鉀、鈉的食材，比如蘇打餅、沒有鮮奶油的小點心、各種各樣水果汁、偏鹹一點的食材，及其穀物中的根莖類，如番薯、馬鈴薯、新鮮水果、板栗這些。但是，根據飲食搭配操縱性別的方式並並不是肯定合理，僅僅提高生男或生女的概率。
除此之外，飲食搭配控制法必須 從備孕的最少前一個月逐漸執行，纔會出現一定的實際效果，你不妨一試。
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編寫：酷兒
(責編：騰雲)
