男女兩性的融合可能創造將來的小性命，而優質的寶寶來源於優質的精子和卵子的融合，這就規定夫妻在受孕前的心理狀態和生理學務必處在身心健康情況，有一個適合的自然環境和良好條件，要儘可能繞開一些不好優生優育的要素。
*要防止“坐上喜”由於結婚前後左右，雙方大操大辦婚姻大事，交際禮數而奔波疲勞，會減少精子和卵子品質。年輕夫妻蜜月時夫妻生活次數較密，也會影響精卵結合在孑宮受精卵着牀的自然環境、減少胎卵品質，不好優生優育。
*要防止旅途中中受孕由於度假旅遊中途通常飲食起居沒有規律性，飲食搭配失衡，飢飽諸行無常、休息不好，使大腦皮層常常處在激動情況，再加上勞累過度和旅程晃動，會影響試管胚胎生長髮育或造成宮縮，造成 小產或先兆性流產。
*要繞開炎夏和寒冬時節受孕懷孕初期，恰好是胎寶寶大腦皮層基本產生的環節。酷暑溫度過高，孕媽媽早孕反應重，食慾減退，蛋白攝取量降低，人體使用量大，會影響胎寶寶人的大腦的生長髮育，嚴寒季節孕媽媽多在室內集體遊戲，清新空氣少，呼吸系統病毒性感染的機遇增加，容易感冒危害胎寶寶。
*要防止大齡孕期婦女生孕的最好年紀是24-三十歲，三十五歲之上的婦女發染色體畸變致畸形胎兒的概率可隨孕婦年紀提高而提高。
*受孕前應防止與射線及與有毒化學物質的觸碰由於體細胞對X線和有毒物件的反映量爲比較敏感。婦女假如直射過X線，尤其是腹腔直射後最少4周受孕才較爲安全性。假如不斷觸碰有毒化肥和化工品，最少一個月後受孕，纔可防止畸形胎兒。
*要繞開酒煙因煙中的煙焦油水酒中的酒精可危害精細胞和卵子，常常抽菸飲酒的婦女最好是先戒除煙、酒2-3個月後再受孕，老公在老婆受孕前一個月也儘量減少抽菸飲酒。
*防止生病期內受孕由於病症可影響身體精卵結合的品質及宮腔內受精卵着牀自然環境，生病期內服食的藥品也很有可能對精子和卵子的構造造成不好影響。因此 ，夫妻彼此有些人患急性病需病癒一個月後考慮到受孕，患慢性疾病需等身體素質恢復斷藥並徵詢醫師建議後再考慮到是否懷孕了。
*停止使用緊急避孕後應防止馬上受孕由於緊急避孕能抑止排卵期，影響子宮壁精卵結合的受精卵着牀自然環境。因而，長期性避孕藥的婦女，最少在斷藥2個月後纔可受孕，置放節育環的婦女取節育環後應等來過2-3次一切正常用經後再受孕，可使子宮壁和排卵期作用一個修復融入的全過程，有益精卵結合成長髮育。
*防止早產兒小產或消除葡萄胎後馬上受孕早產兒、人流後子宮壁遭受外傷，馬上受孕非常容易再一次小產而產生複發性流產，因此 初次小產或早產兒後最少要過一段時間再受孕，讓孑宮細胞外液有一個徹底恢復的全過程。葡萄胎消除後，原已隱敝在靜脈血管叢內的滋養層細胞，歷經一段時間(多在1-2年)，可再次活躍性艱生惡變轉變，爲避免 其發展趨勢成惡性葡萄胎或hcg上皮癌最少要按時隨診2年，在這裏段階段內不可以受孕。
*防止在心態壓抑感時受孕焦慮抑鬱的精神面貌和厚重的精神負擔，會影響男性精子或卵細胞的品質，因而，當小兩口發生不愉快時，最好是臨時防止受孕。
