最好的受孕年紀（24－二十七歲）
女性生孕充沛階段是20－三十歲。從生理學上看，女性男性生殖器官一般在二十歲之後才慢慢生長髮育完善，人體骨骼的生長髮育完善則要到25歲上下。如在人體骨骼並未生長髮育完善前孕期，母女便會相互之間市場競爭營養成分，進而危害媽媽骨骼生長的過程。並且因爲宮縮乏力、胎兒橫位、胎兒發育不全等，又會危害寶寶的身心健康。因此 ，女性在24－二十七歲生孕較爲有效，最好是不超過三十歲，尤其不必超出三十五歲。由於女性年紀過大，卵子產生崎變的概率提升，受孕後胎兒畸型率也會升高，不利優生優育。請繞開10個受孕“雷池”
最好的受孕時節（春季末，初秋）
四季的變化對人們受孕、孕期和生孕擁有 顯著的危害。挑選孕期的理想化時節，對媽媽的身心健康和胎兒的成長髮育有很重要的實際意義。權威專家覺得受孕最好的時節是春季末或初秋即3－4月份或9－10月份孕期較爲理想。
美國科學家曾調研分析了45000名大學一年級的新生兒，發覺春秋季節受孕爲之的小孩的優秀率比炎夏受孕而出世的高六0%。由於懷孕初期，恰好是胎兒大腦皮質產生的環節，酷暑溫度過高，孕媽媽早孕反應重，食慾減退，蛋白攝入量少，人體使用量大；寒冬溫度過低，新鮮水果少，孕媽媽常處於房間內，運動量過少並缺乏清新空氣提供，非常容易受冷感冒。這種不好的氣侯，都能危害胎兒的生長髮育和智能化。
春季末 3－4月份孕期，恰好是春光明媚的時節，這時氣侯柔和適合，風疹病毒感柒和呼吸系統傳染性疾病較少時興。孕期飲食生活起居便於調節，那樣使胎兒在最開始環節有一個穩定的生長髮育自然環境，針對防止畸胎更爲有益。日照充裕是春天孕期的又一個益處，在全部懷孕全過程裏能給予優良日照標準。孕媽媽肌膚裏的麥角固醇在自然光中紫外光的直射下，能變爲維他命D，推動對鈣、磷的消化吸收，有利於胎兒人體骨骼的生長髮育和生長髮育。此外，自然光照射肌膚上，能推動身體的血液循環系統，還能消毒殺菌，對孕媽媽的身心健康也大有益處。
初秋，9－10月份受孕也比較適合。因爲9－10月份恰逢秋色宜人，氣侯溫暖舒服，睡眠質量胃口不受影響，也是新鮮水果面世的金子時節，對孕婦營養填補和胎兒腦部發育十分有益。孕媽媽的產期也是春末夏初，氣侯柔和，副儀器設備供貨充袷，有利於孕婦人體恢復和推動奶水的代謝，小孩服裝慢慢降低，醫護比較便捷。此外，春夏之交，日光充裕，寶寶可有優良的陽光照射標準，有利於寶寶成長髮育的人體骨骼增厚，不容易患佝僂病症狀；當進到冬天時，寶寶已慢慢成長，可防止腸道傳染病時興高峯期。
最好的受孕時間（排卵日）
一項全新的科學研究結果顯示：在排卵日當日及前5天，性交受孕率較高，受孕率的“端點”是排卵期那一天。爲了更好地提升受孕的機遇，提升 胎兒品質，排卵日前雙方中間應禁慾一段時間，使彼此精氣充沛。性交頻次過疏或過頻都不利受孕，性交間距過短，精液較稀精子量少，不利受孕，一般要在排卵日性交前禁慾3－5天，以確保充足總數的高品質的男性精子授精。此外，應儘可能分配在最貼近排卵期日的時間性交。由於排卵期以前太早性交，男性精子在婦女性生殖系統裏停留的時間太長，至排卵期後過遲性交，卵細胞這些時間太久，授精時品質差。二種狀況都危害精卵結合的品質，不利優生優育。
女性受孕不一定務必有性快感，但性快感能夠提升受孕機遇，由於性快感中子宮腔內爲正壓力，性快感後驟降到負壓力，孑宮內造成吸引住功效，有利於男性精子的遊入。此外在性衝動中，陰道內的內2/3段彭大，變爲性交後的精液池，外1/3段收攏，降低精液流失，並且激動時孑宮上提，消散期孑宮降低，這也有利於男性精子從精液池注入孑宮。其次，性衝動中，陰道內分偏鹼黏液，使平時偏酸的陰道內自然環境PH值升高，有利於男性精子的存活和主題活動。
