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備孕前能喝孕婦奶粉嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 3.51K 次
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備孕前能喝孕婦奶粉嗎

孕婦奶粉是專門爲孕婦準備,讓孕婦在懷孕的時候能夠補充足夠營養的奶粉。一些女性朋友聽說在備孕期就可以開始喝孕婦奶粉了,如果在備孕期喝了孕婦奶粉的話,可以讓備孕效果更加的理想。但事實是這樣嗎,備孕前能喝孕婦奶粉嗎?

備孕前能喝孕婦奶粉嗎

當然能喝,但是要分兩種情況:

1、對於未備孕或孕育的女性,能喝但不建議喝,可以考慮女士奶粉,或者鈣鐵鋅等成人奶粉;

2、對於備孕的、孕期的,哺乳的女性,能喝且建議喝孕婦奶粉。

孕婦奶粉什麼時候喝好

孕婦奶粉最好在孕前一年內喝。孕育生命是個很長的過程,並不僅僅是從受精卵形成纔開始。懷孕前很長一段時間裏,夫妻雙方就應該做準備,身體、心理的健康,飲食營養的調理,都很重要。而更重要的是準備懷孕的女性要自身健康狀況良好,營養全面、充足,併爲孕育胎兒補充必需的營養素,比如胎兒發育特別需要的葉酸等。所以對於準備懷孕的女性,不妨從懷孕前一年內開始喝孕婦奶粉,這樣可以提高體內營養素的水平,有利於受孕和懷孕。

70%到80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應,反應強烈的孕婦會嘔吐、偏食,甚至吃不下食物,這些都不利於胎兒的發育。如果孕前一年內就能喝孕婦奶粉,懷孕後堅持喝,孕婦奶粉優質均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失,保證胎兒前3個月發育的營養需求。如果這關鍵的3個月內胎兒營養不足,以後的幾個月裏吃再多也不能補償。

在備孕的情況下女性是可以喝孕婦奶粉,提前喝孕婦奶粉讓身體提前做好準備,等到真正孕育孩子的時候它就可以發揮積極的作用。男女在備孕的時候可以補充營養,但是沒有必要額外的給自己添加保健品等,它們其實對備孕並不利。

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