我們都知道鹿茸有活血、益氣、補血基本功效。是很好的強身健體的進補中藥材。但是對於鹿茸怎麼吃什麼時候才能進行進補，基本上是大部分朋友都不太清楚。如果是處在備孕期的時候，鹿茸備孕期間可以吃嗎？要是能夠進補的話又有哪些禁忌呢？
鹿茸備孕期間可以吃嗎
備孕期飲食和平時沒有太大區別, 不需要刻意滋補。平時注意飲食營養均衡, 不偏食挑食,戒菸戒酒, 不要熬夜。做好孕前檢查, 確保身體在健康狀態下備孕。
如果在醫院醫生的指導下，確實需要補氣補血的話，這種情況下備孕期間是可以吃鹿茸的，但是也要遵醫囑，不能過量服用。夫妻雙方還需要每天按時補充葉酸，能預防胎兒神經管畸形。葉酸能提高男性精子質量，增加女性受孕機率。
鹿茸服用禁忌有哪些
1.鹿茸的服食時間並無嚴格的要求，通常均以日間半空腹的時候(一日2~4次)爲最適合。因爲它的有效成分會與水果和蔬菜與茶湯中的鞣酸發生反應而被破壞，因而屬配合禁忌。
2.此外，凡患新感染而發熱的疾病和突然發生劇烈痛證的人，都屬暫忌。正在服用含茸的丸、散劑的人，遇到這兩種病證時，也應該暫時停藥。
3.還應該注意的是，凡體格壯實而無需服食的人或食茸過量的人,都容易引起頭漲、胸悶或鼻衄等反應，須立即停藥觀察，而不可強行續用。
通過以上的資料我們瞭解了鹿茸進補不是每個人都適宜的，無論是不在備孕時候，還是備孕期間的朋友，都不能盲目進補，鹿茸的進補也只能對於體虛氣血少的情況下才能服用，而且是要在醫生的指導下進行，畢竟這是一味中藥材，不能亂用。
