備孕期間，男女雙方應該減少激烈的運動，跑步、快走、游泳等運動都非常適合備孕的人，男性在備孕期間，同樣有很多注意事項，比如應該儘量禁止抽菸喝酒，要知道抽菸與喝酒對於備孕會造成不良的影響，那麼男性備孕期可以獻血嗎？
男性備孕期可以獻血嗎
男性在備孕期間當然可以獻血了，這個和懷孕是沒有任何影響的，只要注意不要用含有激素的藥物就可以，獻血之後多吃一些營養豐富的食物調理身體，備孕期間男性可以獻血，但是不建議備孕女性獻血。
男性備孕獻血的好處有哪些
堅持適量獻血可減少血液中的所有成份，減少比例最大的是血鐵和蛋白，還降低血液的粘稠度，使血液流速加快。供氧量加大，人感到身體輕鬆、頭腦清醒。能有效降低動脈硬化、血栓和腦血管意外及心肌梗塞等病症。
科學家們運用血液流變學與血液動力學對血液與獻血的關係作了研究，發現堅持長期適量獻血，特別是單獻紅細胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速，腦血流量提高，從而達到緩解或預防高粘血癥，使人感到身體輕鬆、頭腦清醒、精力充沛。
女性在備孕期間一定要避免獻血，因爲獻血會使女性身體免疫力下降，身體虛弱，導致病菌侵襲，男性在備孕期間，可以適量獻血，但是不可以獻的太多，保持積極樂觀的心態，不要有憂慮的心情，以最好的心態迎接新生命的到來。
