在生活中患不孕不育的患者有很多，這其中包括了不少的女性和男性，不管是哪一方身體出了問題，都會導致夫妻出現長期不能生育和情況。很多不孕不育患者內心深處都十分的困擾，那麼夫妻雙方得了不孕不育是不是很嚴重呢？
得了不孕不育是不是很嚴重
得了不孕不育不僅會影響夫妻的感情，還可能因爲疾病的原因引起身體上的病變，因此這是一種較爲嚴重的現象，一定要及時進行診斷和治療。很多男性患有不孕不育症，自己卻不知道，這很容易影響自己的正常生活，和夫妻感情。
由於現代的男性尤其是30歲左右的育齡男性，剛剛步入事業高峯期，經常應酬到很晚，飲食也很不規律，對自己的身體更是無暇顧及，因此，造成一些男性不能及時的發現一些病情，如不孕不育症。
以至於發現的過晚，錯過了最佳治療時期，爲以後的治療造成了一定的困擾，甚至對身體造成一些不可逆轉的傷害。因此，早發現男性不孕不育症的症狀，可以有效避免一些悲劇的發生。
得了不孕不育怎麼調理
1、調節情緒，放鬆心情
肝，既藏血，又主疏泄。肝喜條達，所以在生活中，要保持心情愉悅。如果是因肝氣鬱滯導致的不孕不育，需要調節好情緒，放鬆心情，這也需要家人的配合，家庭關係和睦也能提高受孕機率。
男性同樣也會因肝氣鬱滯導致不育。現在工作壓力大，加之一些男性個性要強、有喝酒抽菸等不良習慣，就會造成精子異常、精子畸形、精子量少，進而導致不育。
2、控制體重，適當運動
女性一旦肥胖，就可能導致月經量少、乏力、白帶增多。痰溼陽滯的肥胖女性，大多食慾旺盛、運動量小、吸收好。肥胖女性也要多運動，堅持鍛鍊，合理控制飲食。
男性肥胖也容易導致痰溼壅盛，過於肥胖的男性容易精子量少，甚至無精子。日常生活中，男性不育患者如果發現自己有體重逐漸增加、身體乏力、性慾減退、嗜睡、喜歡吃肥膩食物等情況，就要及時到醫院檢查，看是不是痰溼壅盛所致。
3、及時治療婦科疾病
例如常見的刮宮會造成女性的子宮壁變薄，使得受精不能着牀，導致受孕失敗；又或者受精卵着牀不穩定導致出現滑胎。此外，女性長期服用避孕藥物容易導致輸卵管堵塞，也會讓女性不孕。婚前檢查是不能少，這樣才能杜絕婚後因爲婦科病沒有小孩的情況。
不孕不育對於一個家庭的危害是不言而喻的，而導致不孕不育出現的原因有很多，不管是男性還是女性，只有及早的確診不孕不育的原因才能得到對症的治療，也纔有恢復生育功能的可能。因此一對夫婦長時間沒有懷孕就需要及早求醫了。
