蝦是人們生活中富含蛋白質的一種水海產品，是人們在生活中比較喜歡的一類食品，具有多種不同的烹飪方法，所以懷孕期間或者備孕期間的女性朋友格外吃蝦子，然而有的人會比較擔心影響到肚子裏面的胎兒發育，接下來爲你介紹備孕期能不能吃蝦？
備孕期能不能吃蝦
如果你對小龍蝦不過敏的話，當然是可以吃的，但是不要吃太多，而且在吃小龍蝦時不要配酒，酒精類飲料都是備孕期間需要忌口的。備孕期間吃小龍蝦注意事項：
1、不要吃太多小龍蝦含有豐富的蛋白質，過量食用的話很容易導致消化不良的情況，情況嚴重的話還有可能會造成腹瀉。
2、不要吃蝦頭頭中含有一定重金屬的成分，如果食用過量的話很容易造成重金屬中毒的情況。
3、注意衛生夏季是細菌滋生的高發期，所以夏季備孕女性食用龍蝦的話切記要注意衛生，稍有不慎便很容易感染寄生蟲從而造成備孕危險，特別是路邊小攤上的龍蝦還是儘量少吃，自家在家弄的話就更衛生。
備孕不能吃什麼東西
1、辛辣食品：很多妹子都是無辣不歡，但是備孕期間不能吃什麼，也不得不提一下辛辣食品。辛辣食品可能會導致消化功能的紊亂，不利於備孕工作的進行。
2、菠菜：人們一直認爲菠菜含豐富的鐵質，具有補血功能，所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。其實，菠菜中含鐵不多，而是含有大量草酸，草酸可影響鋅、鈣的吸收。而備孕期間應該增加鈣，鐵的吸收，否則影響胎兒的生長髮育。
3、胡蘿蔔：有些食物本身對身體好，可是卻不利於女性懷孕。胡蘿蔔是常見的食材，有些人餐餐都吃胡蘿蔔，但是其實有避孕的功能，大量攝入胡蘿蔔，會導致閉經或卵巢的正常排卵。
生活中的一些食品的確可能會影響到女性的一個生育能力，所以在備孕期間的女性朋友，要儘量避免吃這方面的食物；其次，生活中的一些食物也有助於人們提升生育的概率，所以在備孕期間應該要多吃這方面的食物，所以備孕期間的女性的食物選擇也是需要多費心思的一件事情。
