一個新生命的到來十分不易，因爲需要女性朋友經過十月懷胎纔可以孕育出一個新的生命，所以人們爲了下一代的健康，都會提前進入備孕期，因爲只有將自己的身體調理好，纔可以成功受孕，所以在備孕期飲食也要多加註意，那麼現在就來了解一下備孕期可以吃山楂嗎？
備孕期可以吃山楂嗎
備孕的時候是可以吃山楂的，這個不會有影響的，然後備孕期間的話一定要注意飲食，多吃營養豐富的食物，多注意休息，適當的增加戶外活動，提高體質。但是懷孕後要注意不要多食，因爲山楂對子宮有興奮作用，可促進子宮收縮;中醫方面山楂有破氣、散淤的作用。所以，孕婦如果大量食用山楂食品，就有可能刺激子宮收縮，導致流產。
備孕期可以吃辣的嗎
備孕期是不可以吃辣的，因爲科學研究表明：辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便祕，甚至發生痔瘡。懷孕後，由於胎兒的一天天長大，本身就影響孕婦的消化功能和排便，如果孕婦始終保持着進食辛辣食物的習慣，其結果一方面會加重孕婦的消化不良、便祕或痔瘡的症狀，另一方面也會影響孕婦對胎兒營養的供給，甚至增加分娩的困難。
在懷孕過程中，好的身體條件是必備的，但是在備孕期間不僅僅是需要女性朋友付出很多，男性朋友也需要付出很多，只有這樣纔可以讓人們的身體更加健康，從而給胎兒提供一個更好的成長空間。所以在備孕期的朋友們還是遠離不健康的食物吧，希望這些內容可以幫助到您。
