中國是一個茶文化很源遠流長的國家，功夫茶也是一種能代表中國的符號。大部分中國人都喜歡喝茶，很多家庭裏都備有精緻的茶具。茶的種類也很多，綠茶、紅茶……今天，小編想跟大家一起探討的話題叫做，女人備孕喝什麼茶好？
女人備孕喝什麼茶好
綠茶中含有微量元素鋅。它對加強心腎功能，促進血液循環，幫助消化，預防妊娠水腫，促進胎兒生長髮育都有很好的促進作用。因此是備孕媽媽一種很不錯的選擇。
此外，玫瑰花茶也有很好的功效。它不僅能美容養顏，還有很好的調理血氣、緩和情緒、調整內分泌的作用，也很適合備孕女性飲用。
中國的茶葉種類有哪些？
1、綠茶
綠茶是我國很常見的茶葉之一，它的花色品種之多居世界首位。綠茶具有香高、味醇、形美、耐沖泡等特點。常見的綠茶有龍井茶、碧螺春茶、黃山毛峯茶、廬山雲霧、六安瓜片、君山銀針茶、顧渚紫筍茶、信陽毛尖茶等。
2、紅茶
紅茶是一種全發酵茶，她的發酵程度大於80%。它因湯色紅而得名。名貴的紅茶品種有祁紅、滇紅、英紅等。
3、 黑茶
黑茶原來主要銷往邊區，像雲南的普洱茶就是其中一種。普洱茶是在已經制好的綠茶上澆上水，再經過發酵製成的。普洱茶具有降脂、減肥和降血壓的功效，在東南亞和日本很普及。不過真要說減肥，效果最顯著的還是烏龍茶。
4、烏龍茶
烏龍茶也就是青茶，是一類介於紅綠茶之間的半發酵茶。烏龍茶在六大類茶中工藝最複雜費時，泡法也最講究，所以喝烏龍茶也被人稱爲喝工夫茶。名貴的烏龍茶品種有武夷巖茶、鐵觀音、鳳凰單叢、臺灣烏龍茶等。
言歸正傳，女人備孕喝什麼茶好？綠茶和玫瑰花茶都是女性朋友備孕時的一種好選擇哦，因爲它們能對受孕起到一定的促進作用。希望這篇文章能對朋友們有所幫助，畢竟小編也知道，很多人是很嗜茶的呢，一日不喝都不習慣呢！不過，朋友們也要記得，備孕期不能喝濃茶哦。
