例假是女性正常的生理週期性表現，例假來臨的時候很多女性都會出現一些不適感，有的女性甚至會出現莫名其妙的拉肚子的情況，讓女性非常的痛苦。那麼來例假腹瀉怎麼回事呢？
1.其實來例假腹瀉通常是由於女性的氣血不足造成的。因爲女性來例假的時候身體內的血液都集中起來去供給例假，於是造成了臟腑內的血液變少，從而造成腸道內的血液出現減少，這樣就導致食物的消化出現問題，於是就非常容易出現腹瀉的情況。
2.大家都知道氣血在一個人來說是一定量的，如果這個器官用血增多，那麼其它的器官的供血就會出現問題，比如子宮內出血，很多血液就會流到子宮內應急，其它器官就會出現血液供給減少，於是身體就容易出現不適感。
3.月經期間女性身體內的血液很多都跑去支援例假了，這個時候容易出現腹瀉，還容易導致女性出現頭暈、容易感冒等情況出現，如果這個時候女性吃了比較寒涼的東西，不僅僅影響月經，還會影響到腸胃，導致腸胃出現問題，產生腹瀉的情況。
總而言之，女性例假期間腹瀉是女性的常見問題，是由於女性例假期間氣血不足或者是飲食不當造成的，最好是及時關注一下，讓自己的身體儘量保持健康纔好。
