現在大部分的女人都不會是安安穩穩的度過這個生理期的，關於這個生理期很多的女人都是在悲催當中度過的，有的來例假之前暴躁易怒，有的是來了之後暴躁易怒的，所以啊女人是很悲催的，那麼有痛經是怎麼回事，咱們來看一下吧。
有痛經是怎麼回事
1、痛經（dysmenorrhea）爲最常見的婦科症狀之一，指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰痠或其他不適，症狀嚴重影響生活質量者。痛經分爲原發性痛經和繼發性兩類，原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經；繼發性痛經指由盆腔器質性疾病，如子宮內膜異位症、子宮腺肌病等引起的痛經。
2、原發性痛經的發生主要與月經時子宮內膜前列腺素含量增高有關。PGF2α含量升高時造成痛經的主要原因。PGF2α含量高可引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、乏氧狀態而出現痛經；血管加壓素、內源性縮宮素以及β-內啡肽等物質的增加；精神、神經因素；繼發性痛經常因子宮內膜異位症、子宮腺肌病等引起。
如何預防痛經
經期保暖，避免受寒及經期感冒；經期禁食冷飲及寒涼食物。經期禁游泳、盆浴、冷水浴；保持陰道清潔，經期衛生；調暢情志，保持精神舒暢，消除恐懼心理；如出現劇烈性痛經，甚至昏厥，應先保暖，再予解痙鎮痛劑；多喝熱牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶可以緩解痛經；練習瑜珈，彎腰，放鬆等動作更能鬆弛肌肉及神經，且體質增強有助改善經痛；積極正確地檢查和治療婦科病，月經期應儘量避免做不必要的婦科檢查及各種手術，防止細菌上行感染。患有婦科疾病，要積極治療，以祛除引起痛經的隱患。
上邊就是小編爲大家準備的關於有痛經是怎麼回事，不過也可以通過運動跟食療來緩解痛經的，痛經也可以通過藥物來治療這個痛經的問題，當然不是說所有的人都會痛經的，還是有一部分的人因爲自身生活習慣良好而不會痛經的。
