女性來月經的時候沒有固定時間段，不知道什麼時候會來了，尤其是在夜晚或是白天外出的時候尤爲尷尬。女性來月經很正常，來月經的時候也需要注意一些事情。但是爲什麼會大半夜來月經？
環境還有平時的情緒都是其中比較重要的原因，纔會造成月經不定時的來到。女性來月經的時候要從生活中多方面注意，生冷食物儘量要不要吃，心情也應該保持的比較舒暢，不要經常大吵大鬧，積極鍛鍊身體也很重要。
月經間隔時間大部分在28-30天，正常提前或延遲。月經週期不一樣的原因其實與女性的身體有直接關係，但每個女性的月經週期要有它自己的規律，要不就是不正常。當月經來臨時，注意平時的衛生，注意飲食，將生活中很多方面都注意，纔不會在以後有更大的問題出現。
影響女性月經的原因有很多。熬夜和加班是影響月經推遲的原因。月經不規律的女性，最好先從自己平時的生活上進行調節。女性月經來潮時身體本身很虛弱，如果這時候不注意，很容易感染婦科疾病。如果經常在夜間來月經，可以在快要來的那幾天墊上衛生棉。
