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促排期間可以吃藍莓嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 6.86K 次
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促排期間可以吃藍莓嗎

試管嬰兒是現代其中一種解決男女生育困難的有效方法,試管嬰兒首先要給女性進行注射促進排卵,當取出卵子和精子後通過優選,在體外進行受精,形成胚胎最後移植回子宮繼續妊娠,對此有女性問,促排期間可以吃藍莓嗎?

促排期間可以吃些有優質蛋白質的食物,對於卵細胞生成和發育有好處,而藍莓不僅果肉細膩,味道酸甜適度,又帶有宜人的香氣,還有十分豐富的蛋白質含量營養成分,有助於提高卵子質量,促進卵子排出,所以促排期間可以適量吃些藍莓。

女性在排卵期間是禁止吃辛辣等刺激的食物,也不能吃活血化瘀和祛溼排毒的食物,不能喝含有酒精類的飲料或者喝茶,也不要服用止痛或者鎮靜之類的藥物,注意飲食均衡合理,飲食多樣化,確保身體可以攝取多種營養物質。

在女性促排過程中,一定要做好保暖工作,尤其是腹部的保暖,適時添減衣服,避免受寒着涼,另外要注意促排期間要養成好的作息規律,儘量做到早睡早起,不能熬夜晚睡,熬夜會阻礙卵細胞和內膜的生長,還要保持愉悅的心情以及良好的心態。

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