來月經可以吃火龍果嗎

火龍果是特別好吃的，所以平時人們都非常喜歡吃。來月經的時候女性需要保護好身體，因爲月經期間會有身體不適感，所以飲食方面一定要進行注意的。那麼來月經可以吃火龍果嗎？

火龍果是比較寒涼的一種水果，而女性體質本身就比較偏寒，所以來月經的時候失血量會比較大，所以容易氣血不足，這個時候吃寒涼性的食物會導致腹痛感加重，患者容易出現痛經的情況，而且還容易引起長期的痛經，或者是女性的月經週期也會被延長。

火龍果當中含有很多分，其中葡萄糖的含量居多，如果女性有糖尿病的話不建議食用，否則會使糖尿病的病情更加嚴重的。吃火龍果需要注意在月經來完之後，在月經期間還要注意保暖，可以使用熱水袋來敷肚子部位，這樣可以緩解經期痛經的狀況。

月經期間可以喝一些紅糖水來補血，而且對淤血排除有着很強的作用。月經的時候需要注意不可以喝涼水，然後多注意臥牀休息，如果有腰疼的情況，可以給腰部進行按摩。月經期間不可以吃涼性的食物，建議吃一些溫性水果。