懷孕8個月可以吃火龍果嗎

火龍果是大家都吃過的，味道很好，大部分人都喜歡吃。但是孕婦是特殊的，不能隨便想吃什麼就吃什麼。在吃什麼食物和水果之前，都要先考慮對寶寶是不是有影響，或者是不是有好處，那懷孕8個月可以吃火龍果嗎？

火龍果是屬於涼性的水果，有潤肺祛火的功效。而孕婦在孕期是非常容易上火的，那吃一些火龍果就可以得到改善。而且紅龍果是幾乎不含什麼糖分的，雖然很甜，但是糖分特別少，很適合孕期血糖高的孕婦食用。很多孕婦在孕期都出現了糖尿病，就什麼水果都不敢吃，那就吃火龍果吧，不僅不會使血糖升高，還有降糖的功效。

除了火龍果，還有蘋果和香蕉也是很適合孕婦食用的。如果說水果裏營養最豐富的那非蘋果莫屬，孕婦在孕期難免孕吐，導致營養不良，那吃一些蘋果是可以快速補充身體營養的。而且孕婦在孕期幾乎沒有任何運動，導致腸胃蠕動的慢，很容易出現便祕的情況。這時就可以吃一些香蕉，香蕉是通便的高手，可以幫助孕婦緩解便祕的症狀。而且這兩種水果都是很容易買到的，孕婦不妨多吃一些。