月經是可以直觀表明女性身體是否健康的一個直觀對象。無論是月經量多還是少，對於女性健康都是有比較嚴重的影響。但是女性朋友都知道，月經如果不來自然身體是無法排卵的，這時候有些女性就會擔心了，月經過少可以懷孕嗎？
其實女性的月經過少和生育能力沒有必然的關係，月經量的多少主要根據一個人的生活習慣、壓力還有心情來決定的。如果過於少的月經，女性朋友不用過於擔心，看看是否這段時間生活、飲食出現異常。如果想要懷孕的女性朋友，也可以檢查下自己身體是否有疾病問題。另外，月經量少如何避免呢？
1、注意保暖：不管是在月經期間，還是在月經要來之前，女性朋友都要注意一下自己的飲食問題。千萬不要在這個期間食用一些刺激、生冷的食物。在此期間也是需要注意減少疲勞、注意營養的攝取。
2、規律作息：很多女性朋友就是因爲作息不規律，而導致的月經少。如果想要月經正常，養成良好的作息自然是必要的，所以女性朋友千萬不要熬夜。
3、消除疲勞：當女性朋友身體過度勞累的時候，身體器官也會受到影響。而且在月經期間，女性也不可以過度運動，注意休息。
