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月經量少的原因及調理

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月經量少的原因及調理

女性月經量少,可能是子宮發育不良造成,如果女性的月經量一向都是正常的話,就有可能是無排卵性月經或是激素分泌異常等因素造成的,那麼女性月經量少的原因是什麼呢?怎麼調理呢?

一是女性月經量少是由於子宮發育不良導致的,比如子宮畸形或是細小,在每個月經週期子宮內膜只有少量脫落就會造成月經量少。可以去醫院進行檢查,聽從醫生指導進行調理,如果不是這方面的原因,先查出病因,再對症下藥。

二是無排卵性月經。沒有排卵的女性也是會來月經,和平時的月經是不一樣的,這種月經的特徵是排血量很少,時間不規律。女性在月經來潮的時候要多食用含有豐富纖維素的食物,通過紅糖水調理身體,多喝溫水,禁止食用生冷辛辣的食物。保持充足的睡眠質量,多曬曬太陽,增加身體免疫力。

三是激素分泌異常。生殖系統疾病,過度節食,情緒不良,作息無度等情況對女性內分泌系統都會有影響,就會造成月經量少。在平時 女性要保持陰部的清潔衛生,選擇透氣性好,棉質,柔軟的內褲,勤換內衣褲,洗好的內褲要放在太陽底下曬乾。

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