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經期能不能吃田螺

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.1W 次
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經期能不能吃田螺

田螺肉質肥美,也有一定的營養價值。在生活中,很多人都喜歡約上三四個朋友一起吃田螺,增進之間的感情。而且,田螺裏含有各種營養元素,對人體有益。不過,女性在月經期間比較特殊。那麼,女性經期可以吃田螺嗎?

女性在月經期可以吃一點田螺,但是需要注意田螺的烹飪方式。很多時候,人們炒田螺時都喜歡加一些辣椒進去。而這些辣味十分重的食物會給在經期的女性帶來不好的影響,所以建議女性自己購買田螺回來煮,這樣健康又美味。

螺肉裏含有豐富的維生素等營養,能夠治療痔瘡、腳氣等問題,而且還能夠治療狐臭。田螺味甘鹹性寒,不適合女性大量食用,容易引起痛經。不過田螺具有解暑、利尿止渴的功效,能夠緩解身體水腫、腸胃不適等情況,能夠預防癌症、糖尿病等疾病。

如果脾胃虛寒、容易腹瀉者不能夠吃田螺。而且,田螺大寒,也不適合在感冒風寒期間使用,女性生完孩子後也不適合食用田螺,避免身體出現問題。另外,女性在月經期間需要保重身體,不要劇烈運動、隨意吃香喝辣,否則會引起身體不適。

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