孕初期能不能吃螺絲

螺絲屬於一種海鮮產品，它裏面含有很多的營養物質。它的味道很鮮美，口感也非常好，很多人對螺絲肉也是情有獨鍾。不過，孕婦的體質比較特殊，對飲食的要求很高，那麼就一起來看一下到底孕初期能不能吃螺絲？

孕初期最好不要吃螺絲，螺絲屬於一種軟體動物，雖然肉質好，口味也比較鮮美，但是螺絲裏面含有大量的寄生蟲，如果沒有洗乾淨或是沒有煮熟，這些寄生蟲就會通過腸道進入體內，就會傷害到胎兒的健康發育。還有孕初期胎兒還不穩定，螺絲裏面的寄生蟲很容易影響胎兒畸形，還是不要吃的好。

孕初期除了不要吃螺絲以外，也不要吃螃蟹。螃蟹屬於性寒的食物，孕初期吃螃蟹很容易導致流產。還有就是馬筧齒也不要吃，馬莧齒屬於一種草藥也能作爲菜食，但是它的寒性比較大，對子宮有興奮的作用，對孕婦的健康也沒有好處。

孕初期應該吃點有營養的食品，尤其是蔬菜、瘦肉類或是魚等，這些食物不僅能給孕婦補充鈣，還能補充維生素，也有利於胎兒的健康發育。還有孕初期孕婦儘量避免體重東西，不能做大幅度動作，出門的時候要穿舒適的平底鞋，應該要從生活的各方面保護自己。