孕婦能不能吃炒田螺

孕婦在懷孕期間需要的營養比平時是更多的，因爲在懷孕期間，孕媽自身的新陳代謝非常快，非常強，還要爲寶寶的生長髮育提供充足的營養，併爲將來的分娩和母乳餵養做好充分的準備，這些需要消耗大量的能量。那麼孕婦能不能吃炒田螺？

孕婦是不建議吃炒田螺的。田螺雖然是炒過的，但是並不能完全殺死細菌，因爲田螺本身的受熱面積就是比較少的，再加上溫度不夠，所以很難將細菌完全殺死。這對孕婦的健康不利，所以建議孕媽不要吃炒田螺。

懷孕期間可多吃蜂蜜。蜂蜜的營養價值是比較高的，含有人體所需的大量能量。準媽媽如果睡前喝杯蜂蜜水，會有很好的鎮靜安神效果，可以有效緩解準媽媽的失眠質量。另外，如果準媽媽每天早上起牀時可以喝一杯淡淡的蜂蜜水，可以起到良好的通便作用，還可以緩解懷孕期間便祕和痔瘡等症狀。

許多準媽媽在懷孕初期，最不舒服的是孕吐，懷孕爲孕婦帶來很多苦惱，有很多方法可以緩解孕媽的孕吐反應，孕媽可根據自己口味選擇適合的食物，檸檬是非常合適的，因爲檸檬富含維生素並具有獨特的香氣，特別適合準媽媽。