很多人都比較傾向於計算安全期來避孕，那麼計算安全期是要以大姨媽爲參考標準的，很多女性對安全期的計算還不是太瞭解，因此有出現總是算不準的情況，現在就一起來了解一下大姨媽結束幾天是安全期？
如果月經週期一直都很規律，來潮的時間都很穩定的話，那麼排卵如一般是在下次月經來潮前的第14天，排除卵細胞之後，卵子存活的時間大概是2-5天左右，當精子進入女性的生殖道之後，存活的時間是1-3天左右。
因此，排卵日的前三天和排卵日的後五天是危險期，也就是比較容易懷孕。除了這兩個時間以外的日期都屬於安全期，也就是說在月經結束之後的一個星期之內都是屬於安全期的範圍。
月經週期指的是從本次月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天。從避孕的角度來看，女性每個月經週期都可分爲月經期、排卵期和安全期三個時期。
對於月經週期規律的女性來說，其排卵的時間也是相對比較穩定的，因此在安全期同房也能達到避孕的目的，這就是所謂的安全期避孕法。而這種方法適用於中年人，而不適用於年輕人，因此同房的次數比較多。
