女人在絕經後還可以同房嗎

女性絕經不算是疾病，同月經一樣，是女性達到一定年齡會出現的生理現象。月經在女性青春期階段出現，絕經在更年期間出現。絕經是每個女性必須經歷的一個階段。那麼，女人在絕經後還可以同房嗎？

女性絕經後，雌激素的分泌會受到影響，雌激素變少，陰道會出現萎縮。陰道分泌物也會隨之變少，絕經後同房疼痛感會增加，但女性絕經後是可以同房的，只是困難會比之前加大。在這期間同房嚴重的還會出現陰道出血，讓女性感到身體不適。

若女性在絕經後需要同房需求，可以先去醫院檢查一下，根據醫生的建議，合理的補充雌激素。女性絕經期間體內雌激素水平降低，需通過外攝雌激素。雌激素可以使女性平緩地度過更年期，並且改善女性體內雌激素水平，藥物的使用需遵醫囑。

不可隨意的使用藥物，需聽從醫生的建議，配合治療。女性在飲食上可以吃一些富含營養的食物，比如，豆類、堅果等，或者吃新鮮的蔬菜水果，裏面含有大量的維生素，對女性絕經後的調理都有益。適當的鍛鍊身體，不可以進行劇烈運動，保證充足的睡眠時間。