行經是生育期女性正常生理現象，每個月按時有月經來潮才說明身體比較健康，而且經血中也不應有血塊，但是女性經血中常會有些許粘液性狀物質。那麼，爲什麼例假會有黏黏的東西呢？
1.女性來例假髮現排出黏黏的東西，其實不必擔心，這是女性經期正常生理現象。大多數女性經血排出時都會出現這種情況，因爲女性月經週期爲28天到30天，子宮內膜經過一個週期後需要是剝落，也就是女性來例假時出現黏黏的東西。
2.女性來月經時需要排出靜脈血和子宮剝落的內膜混合物，或者膜狀的粘液同經血一起排出，這種情況都屬於正常的生理表現。如果經期排出肉疙瘩狀的粘液，可能是女性身體受涼或者宮寒的表現。若是行經時經常出現這種現象，還伴隨痛經等經期不適症狀，需要到醫院進行婦科各項檢查，根據檢查結果進行對症治療。
3.來例假的女性，在經期要注意身體保暖，勤換內衣內褲，保證個人衛生乾淨，不要盆浴，以免感染細菌。避免接觸冰冷東西，不要吃生冷、刺激、油膩的食物。
