女性健康“晴雨表”不僅通過白帶觀察發現問題，其實通過對月經的觀察也能發現女性身體是否健康，很多女性工作生活忙碌，容易忽視自身健康，等身體出現一系列症狀後才引起重視。那麼，月經是不是每個月來一次？下面來看看吧。
月經是不是每個月來一次
女性月經週期一般在21-35天，平均28天來一次月經，所以說正常情況下女性每個月都會來一次月經，但每個女性體質或者年齡以及生活因素原因，月經週期也會有所差異，建議女性在經期要做好腹部保暖，不能貪涼，並且要做好個人衛生工作。
月經不來原因有哪些
1.過度節食
女性天生愛美，常常採用節食方式進行減肥，其實過度節食會引起機體能量攝入不足，導致體內蛋白質和脂肪被過渡消耗，影響激素合成，進而也會影響月經到來。
2.情緒異常
女性工作生活壓力大，不注意調節自己情緒，或者長期情緒異常或是經常生悶氣，都可能引起月經失調或是痛經問題。
3.不良嗜好
生活中存在不良的嗜好也會影響月經到來，例如抽菸、喝酒，這些因素會干擾月經，導致月經不來。
