女性如果總是月經不調，就會對身體造成很多的危害。長期月經不調會導致女性面部出現色斑和痤瘡，生理上還會引發頭痛，情況嚴重者甚至會導致女性出現宮外孕或不孕。那麼，月經總是不調是什麼原因呢？
月經總是不調可能是多種原因共同導致的結果，年齡、生活習慣、飲食習慣等都可能引發月經不調。如果女性的年齡還沒有成年，在青春期來月經出現不調是很常見的，因爲這個階段的女性激素分泌不穩定，沒有進行正常排卵，所以來月經的時間總是多變，等到排卵後就會正常。
但是成年之後的女性就容易受到日常生活習慣的影響，如果女性平時有熬夜、飲食習慣不規律、愛吃生冷辛辣的食物，那麼就很有可能會導致氣血不足，月經失調。有些女性還會有痛經的表現，所以需要補氣血調理，同時改變自己的習慣。
最後有可能這些壞習慣會引發女性體內出現病變，比如說子宮內膜、卵巢等附件出現疾病，那麼就會影響子宮內膜的剝落以及激素的分泌，月經不調也就隨之產生。所以當女性出現月經不調的問題時，需要做全面系統的檢查，確定病因進行調理。
