女性在經期的時候，可能因爲一些原因，而出現經期不正常的情況。比如有可能發生月經提前，而且經量還比較少的現象。一旦發生這種情況，很多女性就比較擔心，怕是身體有異常。那麼，月經提前一週量少鮮紅正常嗎？
首先，如果女性出現了經期提前一週，而且量少還鮮紅的情況，有可能是因爲受涼、婦科炎症、過於勞累等情況造成的，需要女性注意調整生活方式，以及治療相關疾病，才能夠有所改善。不過如果只是偶爾一次月經出現了異常，那麼不用過於擔心，一般沒什麼影響。
其次，女性如果不注意身體保健，造成內分泌失調等情況，也就容易影響月經，讓經期不太正常。因此在平時，女性要注意保暖，特別是腳以及肚子的保暖。不要總是吃一些比較涼的食物，特別是夏天，不要經常吃雪糕等冷的食物，影響出現不來月經的情況，造成身體淤堵。
另外，如果女性處於備孕的階段，經期比較紊亂，那麼可能會影響排卵期的預測，不容易懷孕。因此女性在備孕的時候，一方面要注意身體的檢查，一方面要注意針對性的進行調理，讓身體情況能夠慢慢改善，爲懷孕做準備。
