人工流產後吃什麼補子宮呢？人工流產，對於我們來說都是有一定的傷害的，尤其是子宮，想要其恢復原來的狀態，我們要好好護理哦，別讓其再出什麼岔子了。人工流產後我們吃什麼可以補子宮呢，看下去我們就知道了。
人流後吃什麼收縮子宮
對於人流後吃什麼收縮子宮，醫生專家建議服用益母草膏，到醫院打催產素（宮縮針），都是促進子宮收縮的好辦法，另外適當愛撫親吻也有助於子宮收縮，進而幫助恢復，只要保證衛生乾淨就沒什麼問題了。
還有一般不要亂服藥，只要注意人流後要多吃些營養豐富的食品，多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等可以加強宮縮。忌食刺激性食品，多吃新鮮蔬菜和水果。注意下次懷孕要在半年以上。
人流後吃什麼蔬菜好
1、不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易於消化的食物。補養的時間以半月爲宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。
2、要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
3、雞蛋棗湯。雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、無痛人流手術後氣血不足的調養。
4、乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗淨，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，無痛人流手術後每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。
人工流產給我們帶來的危害，我們要認識清楚哦，這樣我們纔會對此引起一定的重視。在後期會好好做好護理工作。流產之後的休養時間，我們要安排好，不要一兩天就以爲沒事了，就周圍去，這樣會對自己產生一定的危害哦。
