女人懷胎十月是非常辛苦的，在這十個月裏所經受的辛苦是旁人無法感同身受的。經過十個月的辛苦懷胎，終會等到寶寶出生的這一天，在這一天來臨之前，準媽媽們都會感覺到宮縮，在孕38周的時候坐着和走路都宮縮是什麼情況？
一、孕38周坐着和走路宮縮
當孕婦們的預產期快要到了的時候，我們就要注意孕婦將會出現宮縮的疼痛感，起初的疼痛還比較不明顯，等到疼痛感來臨時，孕婦的小腹會先微微作痛，之後就會將疼痛傳遞到自己的下腹部以及腿部，這是一個類似於漸變的疼痛傳遞過程。這種過程就預示着孕婦即將臨產了。所以在孕38周坐着和走路會出現宮縮的話，可能是肚子裏的寶寶待不住想要出來了。
二、宮縮是什麼
宮縮是臨產的一個重要特徵，簡而言之，就是有規則的子宮收縮即宮縮。宮縮開始是不規則的，強度較弱，逐漸變得有規律，強度越來越強，持續時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間在2—3分鐘，持續50—60秒。 在妊娠的最後幾個月就是不規則宮縮，尤其是最後幾周內。胎動後，只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。這種宮縮無規律性，無週期性，也不會有疼痛感。
辛辛苦苦的懷胎十月，終於等到了肚子裏的寶寶要出來的時候，相信每一位孕婦的心情都是無法言喻的。有些寶寶在媽媽的肚子裏待不住了，想早點出來看看外面的世界，這時候宮縮可能會提前出現，只要及時向醫生反映，便不會有事的。
