桂圓也叫做龍眼，是一種性溫的食物。桂圓烘乾後製成桂圓乾，可以補腦安神，益氣補血。產婦食用桂圓乾會有助於身體的調養。但桂圓乾的食用口感不佳，大家可以配合其它東西一起泡水喝。那幹桂圓泡水的正確方法是什麼呢？下面就和小編一起來了解一下吧。
幹桂圓泡水的正確方法
1、玫瑰花桂圓紅棗茶：玫瑰花五朵，桂圓五粒，紅棗三粒，紅棗用刀劃開，一起放入熱水中沖泡十分鐘即可飲用。可起到養血補血，美容養顏的功效，尤其適合女性飲用。
2、紅棗桂圓生薑茶：紅棗三粒，桂圓五粒，生薑20g，紅棗用刀劃開，生薑切成薄片，一起放入熱水中沖泡十分鐘即可飲用。可起到養血調經，溫胃散寒的功效，適合體質虛寒，氣血不足者飲用。
3、桂圓酸棗茶：桂圓三粒，酸棗仁10g，酸棗仁炒幹後研成粉末，一起放入水中沖泡五分鐘即可飲用。可起到養心安神，增益睡眠的功效。適合心神不寧，多夢少眠者睡前飲用。
桂圓乾的食用禁忌
感冒、發熱、咳嗽有痰等體內有痰溼及熱病患者不宜食用桂圓或喝桂圓茶。懷孕的女性尤其不能吃。這是因爲孕婦通常陰虛偏虛，容易生內熱，表現出大便乾燥、小便黃、口乾等症狀，這時吃桂圓非但起不到補益作用，反而增加內熱，可能引發見紅、腹痛、腹脹等先兆流產症狀。
以上就是小編對於幹桂圓泡水的正確方法這一問題的相關資料整理，希望能對大家有所幫助。幹桂圓雖然具有一定的食補功效，但並不是人人都適合食用。大家既不可以盲目的食用也不可以過對的食用。根據自身情況合理食用纔是最正確的做法。
