俗話常說酸兒辣女，孕媽咪們在懷孕之後，口味都會發生改變，有的孕媽咪喜好辛辣的食物，不僅味蕾刺激還可以緩解孕吐反應。但孕媽咪在懷孕期間過多的食用辛辣食物會造成體內溼熱，會使寶寶出生後帶有胎毒。那孕9個月喝菊花茶去胎毒有用嗎？下面就和小編一起來了解一下吧。
孕9個月喝菊花茶能去胎毒嗎
菊花茶中菊花爲甘菊，其味不苦，泡茶喝具有平肝明目、清熱解毒之特效，孕婦喝菊花茶可以起到清火明目的作用，所以孕婦可以適當喝點菊花茶。 菊花茶性涼，體虛、脾虛、胃寒的孕婦都不太適宜。如果準媽媽確實內火較大，可以少量喝一點兒淡菊花茶。非寒體質的孕婦喝菊花茶也要注意喝的量，且要泡的清淡一些。
如何去胎毒
1、懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆類食品含有比牛奶更爲豐富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有營養的蛋白，所以多吃豆類食品。
2、避免或儘量少吃平時沒有吃過的東西，不吃不新鮮的海產，儘量保持每天喝足8杯水。
3、孕晚期喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。
4、減少皮膚受各種刺激，例如：熱水燙、冷風吹等等。
5、保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。
以上就是小編對於孕9個月喝菊花茶去胎毒這一問題的相關資料整理，希望能幫到大家。胎毒雖然容易發生在孕期，但並不是每個孕媽咪都會有胎毒的情況。孕媽咪們不可人云亦云的效仿，應當根據自身的實際情況做出判斷。平日裏多注意飲食的均衡清淡，可有效避免胎毒。
