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整個孕期乳房沒怎麼漲

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.57W 次
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整個孕期乳房沒怎麼漲

懷孕對於每個女人來說是生命中重要的事情之一。懷孕後孕婦的身體有着悄悄的變化,隨着寶寶一天天地長大成形,孕婦的體重會增加,身材會發胖。平常想要的大胸在這個時候也會漲大。但是有個別孕婦就納悶了,爲什麼自己在整個孕期乳房沒怎麼漲。

整個孕期乳房沒怎麼漲

乳房沒有怎麼漲是正常的,因個人的體質不同出現的情況也就不同,不用過於擔心後面餵養寶寶時奶水不足。另外,可能乳腺增生引起的,乳腺增生主要是內分泌失調引起的。治療還是從調理內分泌入手,平時少吃油炸辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果類,粗糧。生活要有規律,作息規律,不要熬夜。

孕期怎麼護理乳房

可以適當地按摩和做一些小運動。背挺直,擡頭挺胸,身體站立,雙肘緊貼兩側,腋下各夾一本書,手臂先彎曲平伸,掌心向上,接着將前臂往外水平伸展,上臂緊貼身體。將嘴脣拉開,呈微笑狀,這個動作可收縮頸部的大肌肉,剛強胸部組織。維持胸部的緊實,可將雙手擡高,十指夾緊,手和肘部保持水平狀,接着用力擊掌。

每個孕婦的體質各不相同,所以懷孕的情況也會有所不同。看到自己和其他人的不同時,不要過於焦慮和着急,以自己的情況爲主,定期到醫院做孕期檢查,這樣就能知道自己情況,心裏有個譜,同時也可以放心地享受孕期,享受生活。

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