俗話說人有三急，上廁所就是其中一急。適當上廁所有助於排盡體內的毒素，促進我們的新陳代謝，血液循環。很多孕媽都會出現這種現象:懷孕光想上廁所。那麼，這是怎麼回事呢?出現這種現象怎麼辦呢?接下來，小編就爲大家詳細介紹一下。
懷孕光想上廁所怎麼回事
懷孕老是想上廁所考慮子宮增大壓迫膀胱導致尿頻，一般懷孕三個月之後子宮超出盆腔，尿頻症狀會緩解，懷孕45天左右可以做彩超查看宮內有幾個寶寶，懷孕初期可能會出現噁心、嘔吐、喜食酸物、乏力、犯困、乳房脹痛、尿頻等症狀。
懷孕光想上廁所怎麼辦
1，多穿衣，別沾冷水，特別是冬天的時候。讓全身暖和一些，身上暖和了，纔不會出現腹部收緊，總感覺有尿意的症狀。即便有，也是隔半小時左右纔有。
2，多躺一會兒，少長時間的站立或坐立。我們躺在牀上的時候，會減輕子宮對膀胱的壓力，從而減少上廁所的次數。而長時間的站立或者坐立，不僅會感覺累，還會經常想去廁所。
3，吃板栗。板栗裏邊還有豐富的營養物質，不僅對媽媽身體有好處，同時還能養腎。準媽媽們經常的上廁所，總會對腎會有一些傷害，養一下，調節一下它，也能在一定程度上減少尿意。
4，適當的喝水，多吃水果。媽媽們懷孕的時候，可能會出現口乾舌燥的現象，於是就大杯大杯的開始喝水，水喝進肚子裏，雖然解渴了，但上廁所的次數卻頻繁了。所以建議大家吃一些含水分多的水果，在一定程度上代替喝水，既解渴，還能給身體補充維生素。
5，不吃過冷的食物。有的媽媽懷寶寶的時候，可能會生冷不忌的那種，感覺什麼都可以吃，只要少吃一點就行。但吃了過冷的東西，一方面會產生宮縮，另一方面就是出現尿意平凡的現象了。
6，不要一感覺有尿意就去廁所，如果入廁實在頻繁，比如五六分鐘一次那種，就忍一會再去，能忍一會是一會，減少下蹲或坐立的姿勢。
以上便是小編爲大家介紹的關於懷孕光想上廁所的一些內容，希望對大家有所幫助哦。小編建議孕媽不要喝太多水，那樣很容易造成水腫，對寶寶也會產生不利的影響。小編建議孕媽媽們可以適當吃一些水果，例如蘋果等等。
