懷孕期間的胎動是令每一個準媽媽興奮的事情，好事情一定要與準爸爸分享啊，但是孩子並不是每次都很給面子的，不是我們說胎動就能胎動的，那麼我們應該如何做才能讓身體裏面的寶寶做到立刻胎動呢？一起來了解一下吧！
怎麼做讓寶寶立馬胎動
建議多活動，可以促進胎動的，胎動，指的是胎兒在子宮腔裏的活動衝擊到子宮壁的，懷孕4個多月時胎兒自己就會動，胎動是胎兒不自主的活動，一直到分娩都有胎動，胎動正常是胎兒宮內不缺氧的表現。
胎兒的正常胎動是怎樣的
正常情況胎動1小時不少於3～5次，12小時明顯胎動次數爲30～40次以上。有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規律，有節奏，變化不大，即證明胎兒發育是正常的。胎動的次數並非恆定不變，在妊娠28～38周，是胎動活躍的時期，以後稍減弱，直至分娩。孕婦的運動、姿勢、情緒以及強聲、強光和觸摸腹部等，都可引起胎動的變化。
並非所有的孕婦必須每天監測胎動，但是如果孕婦自己感覺到胎動明顯減少，應該告知孕婦積極與產科醫師聯繫，行進一步胎兒監測。如果12小時胎動少於20次，則爲異常；少於10次，則表明胎兒有危險，在子宮內有缺氧現象。如果在一段時間內胎動超過正常次數，胎動頻繁，或無間歇地躁動，也是宮內缺氧的表現。胎動次數明顯減少直至停止，是胎兒在宮內重度窒息的信號。
懷孕期間孕婦一定要多做運動，不僅對自己的身體好有助於生產，還有利於胎兒的胎動，孕婦體內含氧量越高胎兒越是活躍，若是胎動次數異常，一定要前往醫院檢查防止體內胎兒有任何意外，祝您和您的胎兒都身體健康。
